如果那年冬天,在西班牙鄉野間迷路的我,沒遇上那對熱心助人的中國夫婦,可能遇上壞人被拐騙,可能得夜宿於荒野,可能再也回不了家鄉,自然也無法寫下這段往事了。
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還記得,這是我在西班牙南部之旅的最後一天,“隆達”這座南部山城,原本不在這次的西班牙之旅的清單內,但在朋友極力推薦下,上網查了資訊,立刻被這鬼斧神工的斷崖古城吸引,一個人獨自旅行,大到交通、小到支出,全要靠自己一手打點。那天早上,從民宿退房到火車轉乘,一切都很順利,最後跳上了往隆達的大巴,悠閒聽著耳機傳來的輕快歌曲,一派輕鬆的我,卻渾然不知大巴正往“反方向”前進!
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「shit!好像搭錯方向!」
大約過了十分鐘後,我習慣性打開導航檢查路線,才發現大巴不是在預定中的方向前行,我飛快按了下車鈴,二話不說立馬跳下巴士,但是匆忙下車後,卻發現陷入更大的難題。
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周遭黃沙滾滾,一片荒涼,還好西班牙的二月不如其他歐洲國家霜雪紛飛,陽光照射下不僅溫暖還有點悶熱,看著幾處民宅,心想,「還不算運氣太壞,往回程的方向走,應該就可以回到起點了吧!」當時最擔心手機會沒有訊號,因為網路用量快用完,加上鄉野間訊號不佳,所以只能憑著記憶,往熱鬧一點的民宅處靠近。
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大約走了十幾分鐘,在街道拐來彎去,漸漸迷失方向,責怪自己粗心大意的同時,我也想辦法找路人求救,途中遇上幾個鄉間大叔,由於他們聽不懂英文,只能靠比手畫腳,絕望的我,大約走了半小時,終於看到一間雜貨店,旅途中的貴人就藏身在這裡。
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看著眼前華人面孔的老闆跟老闆娘,宛如看到海中浮木,他倆看著我,表情很詫異,原來這對夫婦是從中國移民來的華僑,老闆娘得知我搞錯巴士方向,又一個人亂闖的遭遇後,驚訝我的心粗膽大,之後展現古道熱腸的精神,叫老闆帶我返回車站。
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我心想「老闆娘話說得如此輕巧,可能火車站就在不遠處,頂多拐幾個彎就到了吧?」
我卻沒想到,這順口的帶路,竟是一路走了近一個小時,西班牙的太陽非常熱情,我被陽光曬得雙眼頭暈,飄飄然看向雜貨店老闆堅毅的背影,心中湧起莫名的感動,「如果是我,會這麼做嗎?」
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一年年過去,我早已忘記雜貨店老闆夫婦的長相,但現在的我,只要遇到需要幫忙的路人,我會立刻停下腳步,盡所能的給予協助,有好幾次在台北車站,遇到焦急問路的旅客,我總是先暫停手邊的事,帶著他們前往月台入口,或許我這短短幾分鐘的距離,比不上老闆在明晃晃太陽下的不辭千里。但別小看你貢獻的這一點點力量,有時候一個帶路、一句關心問候、哪怕是公車上讓座、扶起跌倒的路人,這小小的挺身而出,都是能改變社會的正面力量。
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幫助別人,不一定是要捐錢,也並非一定要出力,甚至只要少一點責罵,多一點感謝「懷著體諒與關懷他人的柔軟之心,就能改變世界。」
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隆達的風景真的很美,但這趟旅途,我卻只記得,老闆與老闆娘那質樸又勇於助人的善心。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,西班牙哲學教授Abejundio為了他所主持的經濟哲學研究計畫上網徵求華人學者協助,而楊寒,一名專研詩經的中文系博士生,也因此與他成了facebook上的好友......一連串關於愛情的哲學辯證,就此展開。遠在西班牙的哲學教授Abejundio先生每天都沉浸在愛情所帶來的歡愉和苦澀中:他精通哲學又浪...
治癒英文語錄 在 涵寶寶 Facebook 的最佳解答
《學會適度放棄,無法突破,就換個方向吧》
「大家會記得的是你的大學不是你的高中,大學才是最重要。」
因為我爸的一句話,我沒有考基測,直接在私立國中直升高中,也就這樣背負著父母的期待下,在高一,我開始思考未來要幹嘛,參加了很多不同的營隊,終於找到了自己最理想的方向。
高二開始,非常瘋狂得讀書,非常瘋狂得準備學測。
我可以中午不吃飯,改成早上第二節下課,買麵包吃填飽肚子,為了中午的吃飯時間,因為有40分鐘的空閒時間,衝到圖書館讀書與複習功課;有的時後,下午打掃時間,完成自己的工作,也會趕緊坐在位子上,背英文單字。
高中我住在學校宿舍,需要跟著宿舍的早晚自習與作息時間,記得那時候的我也很瘋狂,希望可以把握各種讀書的時間,一下課,衝回宿舍,卡位浴室,10分鐘戰鬥澡,再到餐廳吃10分鐘的餐點,趕緊到自習室讀書;讀書的部分,做了時間表,每天自己的讀書進度表,到了11點,提早上樓準備就寢,因為看到有報導說,這樣對身體好,比較能儲存能力,同時,早起讀書吸收好,所以通常隔天早上5點再起床,準備早起自修讀書。
後來補習也加進我的讀書進度表裡的其中一環,週末也幾乎都在補習班度過,這樣的生活維持了半年多。
慢慢我的身體開始有點吃不消,雖然每天要求自己喝雞精,吃B群,但身體開始出現頭痛,甚至曾經頭痛到吐。而這樣的瘋狂生活,也為未來的偏頭痛落下了根。
在學測前的某個祈福禮(我讀的是天主教學校),在那一次典禮,不知道是被哪一句話或哪個場景,或單純只是自己的身心靈快無法負荷,我在典禮後,一直哭,那畫面非常得荒謬,因為有老師擔心我,問我怎麼了,我卻可以微笑跟他說:「我也不知道,我無法停止流淚。」
2006年,這個社會還沒有精神狀態、找諮商師、心理師的概念,只是想說,或許是情緒和壓力需要一點宣洩吧。
學測放榜後,自己的名字被放在備取的名單中,我再度狂哭,但老師對我很體諒,讓我一整個中午到保健中心,在那裡休息,再度不斷掉淚。
我的記憶我的大腦都是一片空白,我不需要吃東西不需要做任何事,這樣鬱悶的心情,後來在某個時間點,我意會到不能再如此消沉下去,我不再期待學測候補上,我把整個精神目標,改放到指考,再度重新拾起各種參考書。因為這樣的注意力轉移,我的心情才又恢復平靜。
還記得,在台大開學幾週後,發現大家厲害的像怪物,尤其加入了社團,更是感到自己的渺小,在選社長時,曾經因為別人的看輕的一段話,開始否定自己;接下來的大學3年,把重心放在未來找份理想的工作,把學業、實習、各式各樣的活動,擠滿了我的生活,記得那時候有位學長還關心說「人家是蠟燭兩頭燒,你這樣好幾頭燒,想燃燒自己也不是這樣的燃燒法吧!」
在這樣瘋狂的活動、社交、忙碌的生活後,我在大四時,開始出現anti-social ,我開始厭惡社交,我不再跟人交談,不參加任何活動,除了原本就有的實習工作以外,還因為收到自己最理想的正職工作的拒絕信,再度哭到不能自己。
現在的我,重新回顧那時候的狀態,應該就是所謂的心理上burnout(身心俱疲),因為過度努力導致失去了生命的想像力。
後來,我重新使出當年高中治癒自己方式,還治癒那時候的自己。開始為自己訂目標,報名了補習班,為考GMAT準備,重新又一點一滴的恢復心中的平靜,找到生活重心。
有時候會想,其實我很幸運,在我遊走崩潰邊緣時,卻出現一個轉念,讓我有機會摸索出一個就自己的方式:
適度放下與放棄,找個不一樣的方向努力。
我們從小到大,讀書的方式,就是一直用一樣的方式在與其他人比較,想用一樣的方式,期待多花點時間就會表現更好,但是若一開始,這就不是你所專長的領域,你沒有跳脫,很容易只會在負面的圈圈中打轉。
心情也是,一但你掉入了這個負面的循環,沒有一個「停止」,沒有一個「跳出」,你可能會被環境、被內心負面的力量拉住,不斷在原地繞圈圈。
人生的低潮,幾乎每個人都會經歷過,有人在高中、有人在大學、有人是出社會工作後、有人是有了家庭後。當痛苦再次襲來,能否試著穩住它,一定會有一種適合自己的方法,只是沒遇過的我們,會慌張,會恐懼,會不知所措。
那樣的狀態,不需要愛自己,只需要接納自己,
給自己一個機會,一個求助的機會。
也希望,經歷過這樣階段的大家,都能歷劫歸來,安好如初。
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勇敢走出既定框架,開拓更廣闊視野。
由Miss Whitney親身撰寫投身教育工作中遇上的勵志小故事!
書中收錄超過一百則人生語錄,配上Dustykid塵的暖心插圖,輕鬆閱覽人生大哲學。
覺得不被理解,感到挫敗的時候,打開語錄,發現那些跟我們同樣走過低谷的人,受到啟發找到自己的人生智慧,原來困境中的自己,並不孤單。
Shine the Way Your Are: A book of inspiring stories and quotes
Dustykid X Miss Whitney, founder of Hillstar Education Centre
Welcome to Miss Whitney’s extraordinary classroom with Dustykid!
Do you ever feel that other people don’t understand you? Do you think you’re better and more capable? Never mind what other people think because the world is your stage and it’s up to you to go on it and let your true colors shine. Better yet, show more appreciation to your peers and let them know their hard-work will not go unnoticed.
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作者簡介 :
Miss Whitney致力於青年教育工作,為年青人的導師和「同路人」。自2017年創立Hillstar Education曉星教育中心,遇過林林總總的家長和學生,當中所謂「尖子」與「墊底」的學生帶來不少啟示,使她意識到家長的管教方式會直接影響學生的學習態度和表現。她擅於激發學生,並認為學習態度才是決定他們未來路向的重要指標。所以她亦以身作則,常以「同路人」的身份向學生分享經驗,盼以生命影響生命。
About the Author:
From her years working in youth development, Miss Whitney has always been a dedicated tutor and youth companion. Since she founded Hillstar Education Centre in 2017, she has learnt that different parenting styles affect the performance and learning attitude of all students. She works closely with parents and always leads by example to show her students that progress is more valuable than achievements because it is where changes in life take place.
畫者簡介:
陳塵,生於香港,明白文字具有治癒力後,決心透過心靈傾訴對象「塵」作終生代言,透過其燦爛笑容掩飾各種肉麻哲理。
About the Illustrator:
Rap Chan, an illustrator and writer based in Hong Kong, created Dustykid in 2013. After suffering a business setback, he began doodling and writing inspirational messages of encouragement, posting his Dusty doodles online to comfort himself. Dustykid is now followed by over 500,000 fans online. The character has not only comforted Rap during his difficult times but today Dustykid is inspiring and encouraging fans around the world.
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《Shine the way you are: A book of inspiring stories and quotes》
作者:Miss Whitney
畫:陳塵 Rap Chan@塵創作
出版社:亮光文化有限公司
定價:HKD$88 TWD$360
規格:平裝 / 144頁 / 10 x 15 cm
出版地:香港
開賣日期:7月15日-7月21日
開賣地點:香港會議展覽中心
成人部書籍:亮光文化 HALL 1B — A16
兒童部書籍:小魚亮光 HALL 3B — B07
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西班牙哲學教授Abejundio為了他所主持的經濟哲學研究計畫上網徵求華人學者協助,而楊寒,一名專研詩經的中文系博士生,也因此與他成了facebook上的好友......一連串關於愛情的哲學辯證,就此展開。遠在西班牙的哲學教授Abejundio先生每天都沉浸在愛情所帶來的歡愉和苦澀中:他精通哲學又浪漫多情,堅信自己乃為愛而生,周旋於四個女人之間,卻如魚得水;反觀楊寒,此時正為一場曖昧不明的網路戀情所苦......他不懂,為何自己與愛情的真實距離,總如此難以掌握?
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