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滿滿一鍋 #波隆那肉醬，材料花不到NT.200，我是不是很會精打細算的小廚娘～👩🏻🍳
1. 牛絞肉
2.洋蔥
3.大蒜
4.kircland 番茄義大利麵醬
=兩人份義大利麵醬調理包*4
全部凍起來！
想要艾蜜莉超簡單又好吃的波隆那肉醬食譜，記得粉專按讚+此篇留言哦～～ 小技巧完全不藏私🙌
#小廚娘艾蜜莉 #👩🏻🍳 #homemade #bolognameatsauce #按讚留言拿食譜哦 #艾蜜莉的世界廚房 #EmilysWorldKitchen
一鍋到底超簡單
起司瀑布番茄肉醬義大利麵
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番茄⾁醬是我最愛的⼝味
其實⾃⼰在家做也是很簡單
非常的有家常味
⼀個禮拜可以吃個三、四次都沒問題
重點是作法很簡單
⼀鍋到底的做法真的超⽅便
最後再淋上罪惡滿滿的起司醬
搭配上在HOLA買的美美盤子
不論是視覺還是味覺都大大滿足
👩🍳【食譜Recipe】👨🍳
▣ 材料
﹒義⼤利麵________________ 100g
﹒豬絞⾁__________________ 100g
﹒洋蔥____________________ 半顆
﹒蒜末____________________ 3瓣
﹒橄欖油__________________ 適量
﹒番茄醬__________________ 5⼤匙
﹒鹽、胡椒粉______________ 適量
﹒起司片__________________ 2片
﹒⽜奶____________________ 2⼤匙
▣ 作法
1. 起油鍋加入切碎洋蔥、⾁末、蒜頭炒到⾁變⾊
2. 加入番茄醬、鹽、胡椒、蕃茄糊拌炒後加⽔
3. 將義⼤利麵加入鍋中蓋上鍋蓋悶煮（依照各義⼤利麵烹煮時間）
4. 起司片加⽜奶後微波30秒後攪拌均勻
5. 煮好的義⼤利麵裝盤後淋上起司醬後完成
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#長得很特別的鍋好⽤嗎
這次使⽤的是Domo Dolomiti 極致礦物不沾平底鍋 把⼿的部分設計很特別
符合⼈體⼯學的把⼿⽤起來真的更順⼿
翻鍋的時候也更不費⼒ 鍋⼦哪裡買👉 https://pse.is/3j6hqt
👩🍳【器材Equipment】👨🍳
■Domo Dolomiti 極致礦物不沾平底鍋
■Sony A7iii
■Sigma 24-70mm
■RODE Video Mic Pro plus
👩🍳【音樂Music】👨🍳
ES_Cessura - Ever So Blue(Epidemic Sound)
完整食譜：http://www.yokofu.tw/crispy-lasagne-corners/
所需材料:
脆片部分
200 g 千層麵皮
60 ml 水
2 湯匙 橄欖油
2 茶匙 紅椒粉
2 茶匙 奧勒岡
2 茶匙 鹽
2 茶匙 羅勒
30 g 帕瑪森起司粉
千層麵部分
250 g 瑞扣塔起司
50 g 菠菜葉
90 g 帕瑪森起司粉
2 湯匙 羅勒
鹽和胡椒
30 g 奶油
40 g 芹菜末
1/2 顆洋蔥
40 g 紅蘿蔔
2 瓣蒜頭
500 g 牛絞肉
40 g 番茄醬
100 ml 紅酒
100 g 莫札瑞拉起司
作法:
1.) 將千層麵皮事先煮熟，每片切三等份，再延對角線切成三角狀。
2.)烤盤鋪上烘焙紙，將千層麵皮放在上面，將橄欖油和少許水混合，塗在千層麵皮上。最後頂端撒上紅椒粉、奧勒岡、鹽和羅勒。最後撒上起司絲。烤箱 180 ° C烤12分鐘
3.)準備千層麵。瑞扣塔起司、菠菜葉、羅勒、帕瑪森起司混合均勻，撒上鹽和胡椒調味。
4.) 在平底鍋中融化奶油，加入芹菜末、紅蘿蔔丁、洋蔥丁和蒜頭末
5.) 加入牛絞肉，拌炒均勻，倒入番茄醬。撒少許鹽和胡椒調味，倒入紅酒，小火燉煮20分鐘。
6.) 將肉醬倒入千層麵烤盤至半滿，撒上瑞扣塔起司，再倒入剩餘的肉醬。最上端撒一層莫札瑞拉起司。烤箱180 ° C烤12分鐘。最後將出爐的千層麵酥餅沾千層麵肉醬食用即可
完整食譜：http://www.yokofu.tw/hearty-cake
所需材料：
牛絞肉 500 g
洋蔥 1 顆
蒜頭 2 瓣
披薩番茄醬 400g
鹽和胡椒
牛奶150 ml
蛋 3 顆
巧達起司 200 g
高達起司 200 g
帕瑪森起司 100 g (另準備少許起司絲作為表面裝飾)
綠花椰菜 1 顆
義大利麵 500 g
黑橄欖 20 g
圓形烤模(直徑28cm)
做法：
1. 牛絞肉、洋蔥丁、蒜頭末加入鍋中翻炒熟，倒入披薩番茄醬，攪拌均勻後，撒上鹽和胡椒調味，製成波隆納肉醬。
2. 取另一大鍋，加入牛奶、三顆蛋、三種起司，攪拌均勻，加入剛才的波隆納醬料。綠花椰菜和義大利麵煮熟後，也加入鍋中。將所有材料攪拌均勻。
3. 將所有材料倒入直徑28公分的圓形烤模，表面抹平，烤箱180 ° C 烤30分鐘。表面撒上少許黑橄欖末和帕馬森起司絲做裝飾，再放入烤箱 200 ° C 烤7分鐘即可。
傳統波隆那肉醬做法是以突顯義大利盛產蕃茄，因此不花翹不重香料，單純用洋蔥、西芹、紅蘿蔔、豬油香及牛肉丁末、大量蕃茄，講究長時間耐心熬煮後融合的 ... ... <看更多>
波隆那肉醬材料 在 [食譜] 波隆那肉醬Ragu Alla Bolognese - 看板cookclub - 批踢踢 ... 的推薦與評價
這是一個看似簡單，但其實是一道OOXX超花時間的料理。
第三次試作波隆那肉醬，很滿意，食譜如下：
材料：
1. 洋蔥1顆
2. 紅蘿蔔1根
3. 西洋芹3根（片）
4. 瘦的豬絞肉1.4公斤（牛豬各半是最好的比例）
5. 白酒或紅酒200至250 CC
6. 罐裝番茄（整顆）*2
7. 罐裝番茄泥*1
8. 鹽巴、胡椒（隨自己喜好）
備註：對，材料就這樣，全部都可以在全聯買到
做法：
1. 材料1-3全部切碎後加油炒出香味
2. 加入豬絞肉炒至變色且有香味（肉最好要炒到表面有梅納反應，但我沒耐心，因為真的
超花時間.....）
3. 加入紅酒或白酒後煮個2分鐘讓酒精揮發
4. 加入6與7
5. 煮滾後轉最小火不蓋鍋蓋熬煮至少2小時
6. 起鍋前加入8，我習慣最後才調味，因為罐頭蕃茄都已經有調味了，怕太鹹
心得：
1. 建議用厚的鍋子，過薄的鐵鍋聚熱不好，很容易在炒肉時瞬間降溫，然後大量出水
2. 要不要用番茄糊見仁見智，因為一開就是一整罐.....
3. 不用加大蒜與任何香料
4. 若覺得不夠酸，可以多加番茄
5. 牛豬各半的香味最好，但荷包君乾癟的我只選擇豬肉
6. 耐心很重要，熬到懷疑人生時就代表快完成了，根據義大利廚師的說法，能熬上2-3小
時更好，但如果更久就更棒....
7. 根據經驗，就是要熬到沒甚麼湯汁，濃稠到整個包著肉就對了，濃縮到這程度，酸味
就會出來了
8. 若有烤箱，請務必善用烤箱.......直火煮真的.........（淚奔）
9. 真正的波隆那肉醬麵是配寬扁麵，而不是spaghetti（就是台灣常見到的細直麵），也
就是表面愈粗糙愈不光滑才能扒住醬汁，我平時是用螺旋麵代替，因為寬扁麵台灣其
實不好買，也可以用鳥巢麵，但我覺得不夠寬，如果不想用螺旋麵的話，全聯有看到一
款關廟麵的刀削麵，口感有點接近，可以試試看
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.84.137 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1610894873.A.23B.html
道菜都想翻白眼，真的太花時間，所以他們都丟烤箱，但他們說烤箱的味道還是比不上直
火慢慢熬。然後我短時間應該也不會再做了 XDDD
※ 編輯: BUE (111.251.84.137 臺灣), 01/18/2021 00:30:24
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