#桃姐下廚 －#桃姐無火煮食系列
時令「消暑」湯水
冬瓜薏米粟米瘦肉湯
小貼士：
·要達到「消暑、去祛」效果，冬瓜一定要「連皮」煲！
「冬瓜皮」利水消腫的效果，比冬瓜肉為強，能用於妊娠水腫、小便不利等症。
．冬瓜能消暑熱、解煩渴、利小便，冬瓜肉的消暑解渴效果佳，適用於預防及治療夏季暴曬後中暑、傷暑的情況。
消暑湯水冬瓜 在 Crystal Black 郭慧 Facebook 的最佳貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過60萬的網紅飲食男女，也在其Youtube影片中提到，天氣炎熱，冬瓜湯是夏天必煲的湯水，它有「消暑第一瓜」的美譽，消暑祛濕、清熱利尿的功效卓越。冬瓜性質微寒，九成以上都是水分，夏天出汗多，在戶外工作或者玩完戶外活動，都可以喝冬瓜湯補充水分和預防中暑。正因為水分多，所以冬瓜的清熱利尿效果顯著，它亦含有大量膳食纖維，可以將積在腸內很久的廢物及毒素排走，幫你...
「消暑湯水冬瓜」的推薦目錄：
- 關於消暑湯水冬瓜 在 Crystal Black 郭慧 Facebook 的最佳貼文
- 關於消暑湯水冬瓜 在 鄭小b之成長日誌 Facebook 的最佳解答
- 關於消暑湯水冬瓜 在 Cherry Polaw小些牙 Facebook 的最佳解答
- 關於消暑湯水冬瓜 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
- 關於消暑湯水冬瓜 在 師奶仔廚房 Youtube 的精選貼文
- 關於消暑湯水冬瓜 在 冬瓜薏米湯 消暑湯、祛濕養心安神壓力煲食譜Winter Melon ... 的評價
- 關於消暑湯水冬瓜 在 [師奶仔廚房] 消暑袪濕冬瓜湯夏日必飲湯水利水消腫分享冬瓜籽 ... 的評價
- 關於消暑湯水冬瓜 在 广东靓汤：消暑冬瓜汤，健脾去湿，清热下又好喝 - YouTube 的評價
- 關於消暑湯水冬瓜 在 [師奶仔 廚房] 冬瓜花旗參祛濕湯立夏湯水分享冬瓜功效消暑去 ... 的評價
- 關於消暑湯水冬瓜 在 衍生- 到了炎熱的夏季，消暑湯水絕對是不可缺，”冬瓜小豆薏米 ... 的評價
- 關於消暑湯水冬瓜 在 【士多廚房】菱湖豆消暑冬瓜湯 - Facebook 的評價
- 關於消暑湯水冬瓜 在 方便快捷嘅清熱消暑湯水：三色冬瓜齋湯 - 媽媽經 的評價
- 關於消暑湯水冬瓜 在 冬瓜粒湯【夏日消暑湯水】Winter Melon Soup - Pinterest 的評價
消暑湯水冬瓜 在 鄭小b之成長日誌 Facebook 的最佳解答
又熱又焗又落雨😵要消下暑
#迷你冬瓜盅😍😍😍😍😍😍
#出街食唔平 #仲限量供應
#媽媽廚樂 #家常湯水 #夏日消暑 #湯水
#冬瓜盅 #足料 #啖啖湯料
#加碗白飯 #有湯有瓜有肉又有飯
食譜: https://babyaustin0606.blogspot.com/20…/…/blog-post_22.html…
#複製或發佈成品都註明出處是對媽媽一種鼓勵
💥如果大家想繼續睇到我哋嘅分享，請「#like/#讚好」本專頁啦😘
🌟記得follow埋我哋IG: www.instagram.com/babyaustin06
消暑湯水冬瓜 在 Cherry Polaw小些牙 Facebook 的最佳解答
重要嘢要講幾次！
是日大暑！是日大暑！是日大暑啊！
所以煲番個冬瓜袪濕消暑湯水飲，係最好不過嘅！
冬瓜斤半($9)，之後再係藥材舖買咗包嗰d現成執好的消暑袪濕湯(hkd18)，咁啱琴晚整粟米粒，剩番d粟米芯同粟米鬚，加埋10碗水，用小火一齊煲佢1小時30分鐘即成，之後隔渣，留水，襯熱時再隨意加甜味或鹽飲用即可！
此湯水有利尿、消腫、袪濕、清熱及解暑的功效！
#是日大暑 #大暑 #冬瓜袪濕消暑湯水 #冬瓜袪濕湯 #消暑湯水 #夏日消暑湯水 #湯水 #夏日湯水 #自家煮 #DIY #HOMEMADE #CherryPolaw小廚房呈獻 #CherryPolaw小廚房 #Cherrypolaw小些牙 #cherrypolawsharing #foodie #hkfoodie #食物 #food #hkgirls #hkig #hk
消暑湯水冬瓜 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
天氣炎熱，冬瓜湯是夏天必煲的湯水，它有「消暑第一瓜」的美譽，消暑祛濕、清熱利尿的功效卓越。冬瓜性質微寒，九成以上都是水分，夏天出汗多，在戶外工作或者玩完戶外活動，都可以喝冬瓜湯補充水分和預防中暑。正因為水分多，所以冬瓜的清熱利尿效果顯著，它亦含有大量膳食纖維，可以將積在腸內很久的廢物及毒素排走，幫你改善便秘、去水腫及減肥......
足本訪問： https://bit.ly/3cpuVAz
===================================
? 8折全年睇《蘋果》即慳$121！
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube： http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook： http://bit.ly/2MJejcp
Instagram： http://bit.ly/2EA3qpR
相關影片:
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆：好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
#消暑湯水 #冬瓜功效 #清熱 #利尿
#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
飲食男女 打卡大街小巷搵食地圖
https://hk.adai.ly/e/gPF0DIjsB9
《蘋果》每日為你增值 立即訂閱
https://hk.adai.ly/e/kbo0wDsxB9
消暑湯水冬瓜 在 師奶仔廚房 Youtube 的精選貼文
材料
袪濕湯包
冬瓜
蜜棗兩至三粒
果皮 一片
鮑魚豬骨或豬?
粗鹽
清水
消暑湯水冬瓜 在 [師奶仔廚房] 消暑袪濕冬瓜湯夏日必飲湯水利水消腫分享冬瓜籽 ... 的推薦與評價
[材料] 冬瓜 約斤半赤小豆約大半飯碗炒南豆約三份一飯碗薏米約三份一飯碗熟薏米約大半飯碗細蠔豉約10粒乾栗子約10粒紅蘿蔔約一條豬骨約一斤果皮一角蜜棗 ... ... <看更多>
消暑湯水冬瓜 在 广东靓汤：消暑冬瓜汤，健脾去湿，清热下又好喝 - YouTube 的推薦與評價
广东靓汤： 消暑冬瓜 汤，健脾去湿，清热下又好喝宝妈一枚i，喜欢分享四季靓汤，偶尔分享小吃和特色菜。喜欢我就关注我。 ... <看更多>
消暑湯水冬瓜 在 冬瓜薏米湯 消暑湯、祛濕養心安神壓力煲食譜Winter Melon ... 的推薦與評價
消暑湯 食譜分享 買咗個迷你 冬瓜 ，細細個，但超消暑 祛濕、祛水腫、養心、安神。This is a heathy soup for summer. Chinese people believe winter ... ... <看更多>