生活开运:立马断舍离!把旧物丢掉心不烦、事更顺!
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大家没事可以试试看,自己有办法说出家中所有的东西吗,或至少知道每一样东西放在哪里,还是你跟多数人一样,常常在大扫除时才发现,某些许久未见、早已忘却的物品原来塞在某个阴暗角落生灰尘,这次老师要提醒大家,丢不掉东西,除了占据室内空间,更可能影响心情,甚至运势哦!
丢不掉东西是人的天性,我们看到空荡荡的空间,就会有想要塞满它的冲动,举凡小时候把同学送的生日卡片、情书、小礼物都塞在抽屉里,青少年时买了喜欢的衣服(现在当然不想再穿)、偶像相关纪念品,长大后有经济能力,买的东西愈来愈多,愈买愈快。
这些东西其实代表的是我们自己心中的放不下,以及对生活的无法掌握,不知道自己其实需要什么,冲动购物后却又无法潇洒丢弃。慢慢的我们开始无法在家工作、从事兴趣,回家只想发懒,因为在家静不下心,无法专注地做想做的事。
或许大家可以做个小实验,假设今天要出国一周,那会带哪些东西呢?这些其实就是生活基本需求,又或是大家可以想想,为什么饭店总是让人如此舒服,原因就在于饭店并没有“多余”的东西。著名的概念断舍离,除了表面上的丢掉不要的杂物,其实隐含的就是放下执着,重新直视自己生活的样貌。接下来老师要提出旧物清除5大秘招,让大家能把生活重开机。
1.检查衣服鞋柜
衣服鞋子永远不嫌多,但可惜柜子不是无底洞,我们一定会随着年纪的增长,在审美观上有所改变,这时旧衣服、鞋子会完全没有存在的意义,除了知道自己以前有多瘦(或多胖)。你说丢掉怕浪费?可以把旧衣旧鞋送给有需要的人,提升这些东西的价值。
2.改变当时喜欢但不合适的家具
买家具是家庭生活的第一步,但随着生活型态的改变,有些家具会渐渐地不合用,书柜可能太小、沙发可能太大,虽然家具很贵,但我们花钱的目的是生活而非家具,所以勇敢的汰换吧,一样,旧家具可以捐出去,成为善的循环。
3.信件、卡片、情书
有些东西丢不掉,是因为他们代表了人与人之间的情感与回忆,像是卡片、信件或情书,但麻烦的是,它们重要,却不会一再拿出来看。这里教大家一个好办法,把这些东西拍起来吧,变成照片或影片,既可以保留它们、又不用像实体般占空间。
4.曾经喜欢但现在完全无感的收藏
我们常常会想要收藏某些东西,但热血消退,就把这些东西束之高阁,最明显的就是娃娃、偶像纪念品、马克杯之类没有实用性但有纪念性的物品,如果发现自己现在对这些东西已失去兴趣,就勇敢送人吧,否则再过5年也不会拿起它们的。
5.试着安排生活行事历,避免拖延与浪费时间
前面有说,丢东西是要破除执着,但真正的重点在掌握生活,建议大家可以试着列出下一周想要做的事情,并安排行事历,这么做可以戒除偷懒习惯,还能帮自己专注在想做的事情上面,让生活简单而有效率。
真的做了上述五点,你会发现整体生活似乎“减肥”了,清除杂物也像是拨开乌云,你开始思考自己想要什么样的生活,家里照着自己想要的生活型态配置,从脏脏大仓库变成真正的“窝”。
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過3,540的網紅うちっちTV,也在其Youtube影片中提到,皆さんこんにちは!!うちっちTVです!! 今回は、潮見坂(浜松)という道の駅にデリカで行ってきた時の動画です!!ふたりとも鳥貴族の焼き鳥を食べたことがなかったので、今回はテイクアウトして、車内で晩酌をしました!! 【目次】 00:00 OP 00:43 牧之原SAで昼飯 02:32 喜多の湯 0...
清喜 静酌 在 大马吃喝玩乐 Eat Travel Love 【旅游美食网】 Facebook 的精選貼文
KL隐藏版日式Omakase‼️第二人只需半价 🔥🔥
气氛超好的高级酒吧!想喝什么就让帅哥调酒师调给你 😍😍
喜欢日式料理的朋友,相信大家都对Omakase不陌生吧 🍣🍣 今天小编就分享一家隐藏在KL市中心的Omakase餐厅【Hanatei Xclusive KL】给你们!地点就坐落在InterContinental KL酒店对面的Big Three Food Square KL里面‼️
【Hanatei Xclusive KL】以日式简约风格为主 🇯🇵🇯🇵 喜欢安静享用美食的朋友会喜欢这里!内部还有一个吧台,让你能够一边看着厨师准备食物,然后直接serve给你享用哦 😋😋!非常棒的一个体验!另外这里也提供私人厢房,有需要的可以预定!
这里的Omakase分两种,一种是标准菜单:4-Course Lunch Omakase(RM98)和6-Course Dinner Omakase(RM238)!另一种则是可以完全根据客人要求定制的Omakase 🤩🤩 这次小编就体验了他们的6-Course Omakase 😍😍
✨ Hotate & Edamame Puree - 新鲜又大粒的干贝,配上毛豆酱的清单风味,大大提升了干贝的鲜甜!
✨ Amaebi & Sake Jelly - 烧酒风味果冻,搭配甜美的虾肉~ 吃起来有点像醉虾,非常开胃哦!
✨ Honjitsu no Sakana & Daikon Zuke – 使用日本新鲜空运过来的刺身,配上鲜甜的海胆和鱼子酱!
✨ Hasami & Edamame Puree – 肉质酥软的鸡肉卷,配上特制青豆酱汁,非常好吃哦!
✨ Jyukusei Gyu – 澳洲牛扒煎的刚刚好!肉质鲜嫩Juicy!
✨ Mizu Mochi & Pineapple Sorbet - 冰冰凉凉的甜点带着淡淡的凤梨味,女孩子一定很爱了呢~
如果你喜欢喝酒,也可以到餐厅前面的酒吧【So-Bar】小酌一杯 🥂🥂 小编试了3款鸡尾酒:带咖啡香味Chamatini、酸甜开胃的Good Vine、和洛神花口味的So Kawaii!真的非常推荐!如果你有想喝的口味,也可以让帅哥调酒师调给你哦 🍸🍸!
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【Hanatei Xclusive KL】
地址:G-01, Menara Binjai, No.2, Jalan Binjai 50450, Kuala Lumpur (InterContinental KL酒店对面,Starbucks旁边)
营业时间:12:00pm - 3:00pm ( LO: 2.15pm )
6:00pm - 10:00pm ( LO: 9.15pm)
(星期日休息)
WhatsApp:wa.me/60129647933
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#EatTravelLove #大马吃喝玩乐 #Food #Foodie #KLfood
清喜 静酌 在 Luke Loke 阿陸 Facebook 的最佳解答
下厨除了是兴趣,是充饥的过程,也是让我冷静思考的时间。
厨房里发出的声音真的有魔力!
这点只有真心喜欢进厨房的人明白✌🏻
题外话,最近爱上节瓜,尤其拿来清炒。
炒节瓜时加江鱼仔,效果如打开任意门似的,让人回到孩提时。
这种“家里的味道”是在大部分餐馆里找不到的。
*节瓜清粥:加水滚隔夜饭+节瓜丝,用盐巴调味即可
**江鱼仔炒节瓜:开锅放油煎江鱼仔,加蒜米,再加节瓜片和两三汤匙水煮软节瓜。加一点蚝油和鱼露调味。生抽代替鱼露也可以。
***菜脯煎蛋:蛋加泡过水的菜脯碎(甜或咸菜脯会有不同效果,我喜欢甜的),以酌量胡椒粉,麻油,鱼露调味(用咸菜脯的话可加一点白糖中和咸味)。
#江鱼仔炒节瓜 #菜脯煎蛋
#隔离饭特别香
#有什么煮什么
清喜 静酌 在 うちっちTV Youtube 的最佳貼文
皆さんこんにちは!!うちっちTVです!!
今回は、潮見坂(浜松)という道の駅にデリカで行ってきた時の動画です!!ふたりとも鳥貴族の焼き鳥を食べたことがなかったので、今回はテイクアウトして、車内で晩酌をしました!!
【目次】
00:00 OP
00:43 牧之原SAで昼飯
02:32 喜多の湯
03:43 買い出し
06:22 潮見坂に移動
08:42 車中泊の準備
09:49 乾杯
12:58 上映会
13:43 事件発生
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・ホンマ製作所の薪ストーブデビュー
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・初心者子連れキャンパー、一日こんな風に過ごしましたダイジェスト
https://youtu.be/RH2pvGOfIAM
・燻製に挑戦!SOTOのいぶし処 スモークスターターセットで燻製やってみました!
https://youtu.be/ygADuMrWbUE
・キャンプ場で野外上映会を開催!
https://youtu.be/qtYRRquMqGM
・デリカD5で行く、西湖自由キャンプ場(山梨)
https://youtu.be/Mz7xihDBRSg
・DODカマボコテント2を張ってみた!
https://youtu.be/khNXwrl3-SM
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◆車中泊動画◆
・潮見坂SA(浜松)で車中泊(前編)!鳥貴族にビールで優勝!?
https://youtu.be/Wbu3O3tqfYA
・静岡県沼津SAにて車中泊をしてみた!!
https://youtu.be/eaafZ5n8saQ
・刈谷サービスエリア上りで車中泊(前編)
https://youtu.be/hfzJMtapL24
・道の駅清川(神奈川)で車中泊
https://youtu.be/vOZy3jbDPlA
・小豆島の旅一日目、フェリーで福田港→小豆島オリーブ公園へ
https://youtu.be/NeX5e5eHvFs
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◆デリカD5動画◆
・3列目シートの簡単着脱キット取り付け→3列目取り外し
https://youtu.be/fvtAga8cnXM
・innoのベースキャリアとCURTのルーフラックを取り付け
https://youtu.be/kjyPgRB4rlQ
・MGR CUSTOMS ショートベットキットを組み立ててみた!!
https://youtu.be/zQSfDM0vmqg
・女性でも簡単、LED取り付け方法(ナンバー灯、室内灯)
https://youtu.be/9dfHO-QC-Ic
・超便利!ステアリングスイッチを取り付けました!
https://youtu.be/1KOAPtXL1Y4
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◆ジムニーJA11◆
・JA11ジムニー、ついに購入!!ジムニー女子、始めます。
https://youtu.be/DjWYELz59Ys
・10年ぶりのMT車、命がけの練習編。
https://youtu.be/IpIfV4dOF4w
・JA11ジムニー、オルタネーターが逝く。
https://youtu.be/O2YqXiuKvCw
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◆その他おすすめ動画◆
・【車探し第1弾!! 】アウトドア使用の車が欲しくて、夫婦でハイエースの中古車を物色してきました!!
https://youtu.be/N4UuQoH3tkM
・【車探し第2弾!!】ハイエース50周年特別仕様車に乗ってきた!
https://youtu.be/lvRiUrEPcy0
・チェアリングって知ってる?新しいアウトドアスタイルチェアリングをしてみた!!
https://youtu.be/DUgtI4xYLcQ
・【購入品紹介 】ベッド購入検討中の方必見!IKEAのシングルベッドおすすめです!!
https://youtu.be/TIe7pqiOBu
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◆私たちのアウトドア愛用品◆
・DOD カマボコテント2
https://amzn.to/2AmhbIw
・Anker Nebula Capsule
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・ソト(soto)ツーバーナー ST-525
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・岩谷産業 ジュニアコンパクトバーナー CB-JCB
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・キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) アルミ ロールテーブル
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清喜 静酌 在 DIY道楽 テツ Youtube 的最佳貼文
#コンビニ跡地 にできる、ちょっっぴり“謎”の #台湾料理 屋さん巡り #食べ歩き !
台湾料理屋巡り、ということで初めてのお店にやってまいりました(興福順)
「謎の台湾料理」よく問い合わせをいただきますので、ちょっとまとめてみます
・詳しいことは分かりませんが、チェーン店です
・とはいえ、店名はまちまちのようです
・栃木 千葉 神奈川 東京 埼玉 山梨 静岡 伊豆半島 にあるのは確認してます。
共通点としては
・コンビニ跡地にできることが多い
・だいたい、赤い色。派手です
・でっかく台湾料理と書いてある
・だけど、料理は比較的スタンダードな中華料理
・スタッフは日本人ではありません
そしてとても大切なこと…
・安い
・ボリュームがある
・おいしい
ガテン系か、ファミリーで賑わってることが多いですね~
あと、夜は飲み屋と化してます(笑)
(関連YouTube動画)
・しゃぶしゃぶ食べ放題! 麻辣スープがうま~!!
https://youtu.be/Rpn-MOktUy0
・台湾料理屋さんへ行ってみる
https://youtu.be/MX5FN9ayI4Y
・作業する日の、がっつり元気 昼ご飯!(台湾料理屋さん)
https://youtu.be/zAzKjgq9Vog
・【台湾料理】¥1050の生ビール晩酌セットがボリューム満点
https://youtu.be/FjgXlgJ4ghw
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|効果音,音楽制作/販売 Necobido(ねこびっドー)
|http://necobit.com/necobido
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【食べ放題】
・我が家の食べ放題ランキングTOP3に入る ホテル朝食バイキング
https://youtu.be/8A7R-X9qTp0
・ココス朝食バイキング がっつり食べて出かける日曜日
https://youtu.be/i7i_qUGnAwE
・そば食べ放題!行ってみたのです★「そばの城」道の駅 信濃路下條
https://youtu.be/H4gilFaZ4s4
・炭火七輪焼肉 安安
https://youtu.be/YmuA-0gnEXQ
・肉が攻めてくる!≪掛川 ミナスグリル≫ ブラジル料理 シュラスコ
https://youtu.be/bXeY7nAgkDY
・食べ放題 !!→ ★浜松餃子 ★うなぎ飯 【 ホテル 朝食バイキング】
https://youtu.be/q-C66R-xYcs
・【中華街 食べ放題】招福門(点心 バイキング 横浜)
https://youtu.be/Uka6V0T6kd4
・ココス朝食バイキングでがっつり食べて出かける日曜日
https://youtu.be/i7i_qUGnAwE
・お好み焼き 食べ放題!【道頓堀】
https://youtu.be/2hXifVm7Wt8
・牛肉握り寿司 食べ放題! ★KAULANA(カウラナ)吉祥寺
https://youtu.be/1UwfyMWYzQM
・焼肉 食べ放題 ≪七輪焼肉安安≫
https://youtu.be/fo3N08Ipap8
・¥500 食べ放題 【めしや本家】
https://youtu.be/KgS3ei5y5MI
・ホテル 朝食バイキング! 朝から 食べ放題 ≪榛名温泉ゆうすげ湯本≫
https://youtu.be/bYhiNbIuXeo
・【安楽亭】焼肉 食べ放題 再挑戦してみた
https://youtu.be/KjWbEUuoUvo
・【夢の 食べ放題】 ケンタッキーの聖地で フライドチキン 乱れ食い!
https://youtu.be/VHUdhvA9Qxs
・【台湾料理屋さん】 しゃぶしゃぶ食べ放題! 麻辣スープがうま~!!
https://youtu.be/Rpn-MOktUy0
・【焼肉 食べ放題】 焼肉キング 行ってみたら、家族が大喜び
https://youtu.be/jmfuGAtjSJ4
・うどん & マイ天丼 がおススメ!しゃぶしゃぶ天ぷら食べ放題≪ 久兵衛屋 ≫
https://youtu.be/Eget4v4qDo4
・海鮮BBQ 食べ放題★漁師の浜焼 あぶりや ≪小田原早川漁村≫
https://youtu.be/m5C4hNq7xys
・すき焼き食べ放題!≪どん亭≫
https://youtu.be/xO7iVdw8nRs
・ステーキ 海鮮 鉄板焼き 乱れ食い! ≪お好み焼き本舗≫
https://youtu.be/zqvDFF5jSFI
・しゃぶしゃぶ 食べ放題!≪しゃぶ葉≫
https://youtu.be/dwWYhSggsKQ
・しゃぶしゃぶ 食べ放題! ≪夢庵≫
https://youtu.be/6R-URdwNADs
・【 ステーキ 食べ放題 】 ステーキガスト ☆ カットステーキ
https://youtu.be/3EknBfGsnSo
・【食べ放題 995円】回転寿司 食べ放題 『江戸前寿司 えびす』
http://youtu.be/sre2D9QR0yc
・(自主開催) 餃子の王将 食べ放題
http://youtu.be/k_Ec2UfKNks
・相模原 屈指の 美味しい ナン 食べ放題! 【 ナマステヒマール 】 インド料理
https://youtu.be/knj2FXMVMNo
・海の幸 ☆ 山の幸 食べ放題! 朝食バイキング ホテルアンビエント伊豆高原
https://youtu.be/N9rbg2hPjPA
+----------------+
【大盛り!大食い!幸せがっつり飯】
・清里ジャンボバーガーに挑む!(巨大バーガー)
https://youtu.be/qo1wNJWKBfw
・自由にネタを増やせる!欲望を満たしてくれる海鮮丼屋≪どんぶりや≫
https://youtu.be/OtjYLTLbOGM
・能登 輪島の超ボリューミー洋食喫茶店 エトランゼ
https://youtu.be/CFQYqfC1-Ck
・行列のできる回転寿司屋さんに突撃!(木更津)
https://youtu.be/6ZODlpgNWbg
・【くら寿司】食べ盛りの息子に、ガチンコ 寿司 大食い勝負 を挑んでみたら
https://youtu.be/OTAD07Tm_o8
・【スシロー】食べ盛りの息子に、ガチンコ 寿司 大食い勝負 を挑んでみたら
https://youtu.be/8wCc7hPv8MQ
・大盛りの聖地 ぼんち食堂 (山梨県 甲斐市)
≪リョウイチ編≫ https://youtu.be/nZBJ-QQKH-E
≪父ちゃん編≫ https://youtu.be/x6zTczT5INM
・唐揚げが大きい★安心の大盛り!≪大進亭≫八王子
https://youtu.be/_hIesdG2WY0
・どすこい デカ盛り!! 【新世界 横綱】巨大 オムライス & イカ焼き(家族で 大食い in 大阪)
https://youtu.be/r-Ia70QemsQ
・完食!牛丼キング【すき家】
https://youtu.be/ymm5gt1d8vU
・デカ盛りの聖地!≪古都≫ 埼玉県 入間市
https://youtu.be/Gv4b3tzXoT4
・バーガーキングで、アボカドを1000円分トッピングしてみた
https://youtu.be/0mV6U7jcSGc
・我が家の定番!(台湾料理屋さん)
https://youtu.be/MX5FN9ayI4Y
・作業する日の、がっつり元気 昼ご飯!(台湾料理屋さん)
https://youtu.be/zAzKjgq9Vog
・お腹いっぱいになれる!インドカレー屋さん≪カトマンズイン≫
https://youtu.be/vfil0WNVe48
・宮城県塩釜漁港の、安くてウマすぎる「マイ海鮮丼」
https://youtu.be/ECT5iBvrcsU
・三浦 半島 で 安く お腹いっぱい!『 まるい食堂 』
https://youtu.be/6CVmQPesNDw
・【甲府】デカ盛り『 幸楽 』大盛り は ぼんち食堂 だけじゃない!?
http://youtu.be/-OasnqVTLA0
・【カレーハウスcoco壱番屋】ココイチカレー トッピング全部乗せ!
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=5VUbsfhxH2k
・【台湾料理】¥1050の生ビール晩酌セットがボリューム満点
https://youtu.be/FjgXlgJ4ghw
清喜 静酌 在 DIY道楽 テツ Youtube 的最讚貼文
#ガチ河津 #河津桜 #大食い #家族旅行 #河津七滝
【好きなネタ増量OK!?】人気 海鮮丼のお店のボリュームが凄すぎた!!
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寿司職人でもあるご主人の提供する料理は逸品!一切妥協なしのネタは素晴らしいの一言です。
また、お客さんのお好みによりネタの変更や増減の「カスタマイズ」OK!なので遠慮なく要望を言ってくださいとのことでした!
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※その日の漁の出来によって提供できるネタが変動します
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公式サイト:http://www.izukaisendonburiya.com/
所在地: 〒413-0513 静岡県賀茂郡河津町浜163-1 仲長アパート 1F
開店時間: 11:00
電話: 0558-32-0339
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■再生リスト
食べ歩き ⇒ http://www.youtube.com/playlist?list=PLK8-Iwz7PK0AKXbINvYNn0hNbOYp0IgDq
大食い 食べ放題 ⇒ http://www.youtube.com/playlist?list=PLK8-Iwz7PK0B1VQFcYmcalxvUDdk58zn_
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◎郵便物の受け取り窓口ができました! ↓↓\(≧∀≦)/
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UUUM株式会社 DIY道楽 テツ 宛
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|効果音,音楽制作/販売 Necobido(ねこびっドー)
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【食べ放題】
・そば食べ放題!行ってみたのです★「そばの城」道の駅 信濃路下條
https://youtu.be/H4gilFaZ4s4
・炭火七輪焼肉 安安
https://youtu.be/YmuA-0gnEXQ
・肉が攻めてくる!≪掛川 ミナスグリル≫ ブラジル料理 シュラスコ
https://youtu.be/bXeY7nAgkDY
・食べ放題 !!→ ★浜松餃子 ★うなぎ飯 【 ホテル 朝食バイキング】
https://youtu.be/q-C66R-xYcs
・【中華街 食べ放題】招福門(点心 バイキング 横浜)
https://youtu.be/Uka6V0T6kd4
・ココス朝食バイキングでがっつり食べて出かける日曜日
https://youtu.be/i7i_qUGnAwE
・お好み焼き 食べ放題!【道頓堀】
https://youtu.be/2hXifVm7Wt8
・牛肉握り寿司 食べ放題! ★KAULANA(カウラナ)吉祥寺
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・焼肉 食べ放題 ≪七輪焼肉安安≫
https://youtu.be/fo3N08Ipap8
・¥500 食べ放題 【めしや本家】
https://youtu.be/KgS3ei5y5MI
・ホテル 朝食バイキング! 朝から 食べ放題 ≪榛名温泉ゆうすげ湯本≫
https://youtu.be/bYhiNbIuXeo
・【安楽亭】焼肉 食べ放題 再挑戦してみた
https://youtu.be/KjWbEUuoUvo
・【夢の 食べ放題】 ケンタッキーの聖地で フライドチキン 乱れ食い!
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・【台湾料理屋さん】 しゃぶしゃぶ食べ放題! 麻辣スープがうま~!!
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・【焼肉 食べ放題】 焼肉キング 行ってみたら、家族が大喜び
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・うどん & マイ天丼 がおススメ!しゃぶしゃぶ天ぷら食べ放題≪ 久兵衛屋 ≫
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https://youtu.be/xO7iVdw8nRs
・ステーキ 海鮮 鉄板焼き 乱れ食い! ≪お好み焼き本舗≫
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・しゃぶしゃぶ 食べ放題!≪しゃぶ葉≫
https://youtu.be/dwWYhSggsKQ
・しゃぶしゃぶ 食べ放題! ≪夢庵≫
https://youtu.be/6R-URdwNADs
・【 ステーキ 食べ放題 】 ステーキガスト ☆ カットステーキ
https://youtu.be/3EknBfGsnSo
・【食べ放題 995円】回転寿司 食べ放題 『江戸前寿司 えびす』
http://youtu.be/sre2D9QR0yc
・(自主開催) 餃子の王将 食べ放題
http://youtu.be/k_Ec2UfKNks
・相模原 屈指の 美味しい ナン 食べ放題! 【 ナマステヒマール 】 インド料理
https://youtu.be/knj2FXMVMNo
・海の幸 ☆ 山の幸 食べ放題! 朝食バイキング ホテルアンビエント伊豆高原
https://youtu.be/N9rbg2hPjPA
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【大盛り!大食い!幸せがっつり飯】
・清里ジャンボバーガーに挑む!(巨大バーガー)
https://youtu.be/qo1wNJWKBfw
・自由にネタを増やせる!欲望を満たしてくれる海鮮丼屋≪どんぶりや≫
https://youtu.be/OtjYLTLbOGM
・能登 輪島の超ボリューミー洋食喫茶店 エトランゼ
https://youtu.be/CFQYqfC1-Ck
・行列のできる回転寿司屋さんに突撃!(木更津)
https://youtu.be/6ZODlpgNWbg
・【くら寿司】食べ盛りの息子に、ガチンコ 寿司 大食い勝負 を挑んでみたら
https://youtu.be/OTAD07Tm_o8
・【スシロー】食べ盛りの息子に、ガチンコ 寿司 大食い勝負 を挑んでみたら
https://youtu.be/8wCc7hPv8MQ
・大盛りの聖地 ぼんち食堂 (山梨県 甲斐市)
≪リョウイチ編≫ https://youtu.be/nZBJ-QQKH-E
≪父ちゃん編≫ https://youtu.be/x6zTczT5INM
・唐揚げが大きい★安心の大盛り!≪大進亭≫八王子
https://youtu.be/_hIesdG2WY0
・どすこい デカ盛り!! 【新世界 横綱】巨大 オムライス & イカ焼き(家族で 大食い in 大阪)
https://youtu.be/r-Ia70QemsQ
・完食!牛丼キング【すき家】
https://youtu.be/ymm5gt1d8vU
・デカ盛りの聖地!≪古都≫ 埼玉県 入間市
https://youtu.be/Gv4b3tzXoT4
・バーガーキングで、アボカドを1000円分トッピングしてみた
https://youtu.be/0mV6U7jcSGc
・我が家の定番!(台湾料理屋さん)
https://youtu.be/MX5FN9ayI4Y
・作業する日の、がっつり元気 昼ご飯!(台湾料理屋さん)
https://youtu.be/zAzKjgq9Vog
・お腹いっぱいになれる!インドカレー屋さん≪カトマンズイン≫
https://youtu.be/vfil0WNVe48
・宮城県塩釜漁港の、安くてウマすぎる「マイ海鮮丼」
https://youtu.be/ECT5iBvrcsU
・三浦 半島 で 安く お腹いっぱい!『 まるい食堂 』
https://youtu.be/6CVmQPesNDw
・【甲府】デカ盛り『 幸楽 』大盛り は ぼんち食堂 だけじゃない!?
http://youtu.be/-OasnqVTLA0
・【カレーハウスcoco壱番屋】ココイチカレー トッピング全部乗せ!
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=5VUbsfhxH2k
・【台湾料理】¥1050の生ビール晩酌セットがボリューム満点
https://youtu.be/FjgXlgJ4ghw
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★家でがっつりごはん!
ベーコンブロックで、でっかいBLTバーガーを作る!
https://youtu.be/wAevBqcDbVU
【肉2kg】鍋いっぱい! 豚丼 作ってみた&食べてみた!
https://youtu.be/_Cm7r4oCrGM
【ライブ】コストコの鶏肉の丸焼き「ロティサリーチキン」ライブで丸ごと
https://youtu.be/4TfsAE50Cno
ホットプレートで瓦そば!作ってみました
https://youtu.be/HqGgSBRbWj4
冷やし中華(セミセルフ)食べ放題! ☆ お好みの 麺 タレ で自由に
http://youtu.be/2RIMjLA-4wg
【 独身 男飯 】 焼き鳥(缶)食べ放題! ホテイ やきとり 缶詰 1.7kg
https://youtu.be/xdEJev3DY4k
自分で トッピング するから楽しい!☆手作り ハンバーガー 食べ放題
https://youtu.be/I28nlFCJqmI
揚げない から揚げ 1.5kg 一気食い!★ノンフライ コンベクション
https://youtu.be/xxDYcQFT2cE
油落として!デカ盛り 天丼★丸亀製麺 天ぷら 温め直し → コンベクション
https://youtu.be/Oyvz5L0fgNE
【焼肉】コストコ の プルコギ を 一気喰い !!
https://youtu.be/MJCDh_YmI4c
シュークリーム 食べ放題 !父ちゃんの夢 実現計画 銀座コージーコーナー
https://youtu.be/jQ86jwS4ufs