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【贈書活動-恐龍來了立體書：肉食恐龍＋植食恐龍】

第一次被雷＋雨吵醒是如此開心～～～繼續下個三天也沒關係啊🙏！為了慶祝下雨，今兒個再來送書唄！

==========摘自博客來============

此兩本書介紹生存在遠古時期的肉食恐龍及植食恐龍，牠們以趣味的口吻來進行自我介紹，讓孩子更加有興趣認識牠們，並透過立體設計造型，了解牠們的外型特徵及特色。每翻一頁都感到驚喜，越看越有趣，讓學習變得更好玩！

　　★每頁都有立體設計，翻開頁面恐龍就彈出，充滿趣味。
　　★恐龍以自我介紹的方式讓大家更了解牠們的特色。
　　★發掘未曾見過的已滅絕恐龍，滿足更多好奇與想像。

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現在徐老師要抽兩位和我同樣喜歡立體書的朋友送出「恐龍來了立體書：肉食恐龍＋植食恐龍」～～～

✅參加辦法：
⚠️１．在「徐老師的男宿育兒日記」按讚、儲存並設定「搶先看」。
⚠️２．分享此篇活動於自己臉書，分享對象要設定為「公開」。
⚠️３．於留言處tag ４位朋友，並寫下想要得到這兩本書的原因。
✅活動截止時間：2021／6／2（三）晚上９點。
✅贈書隨機出貨不得指定。

#恐龍來了立體書
#烤箱優惠最後一天 bit.ly/3u1rgQw

＃起司海星麵包 ＃阿拉丁烤箱優惠最後一天

昨天直播的麵包，今天晨烤出爐囉！ **出乎意料的好吃**

👉阿拉丁烤箱在這邊: https://gbf.tw/evhq2

昨天晚上一直到直播之前我都不知道要做什麼，也是臨時翻翻新書才決定把她整型成這樣才決定這樣。

整形好之後發酵30分鐘，放冷凍到隔天，放在烘焙布上面，撒上乳酪絲，直接用200度烤，9分鐘就出爐喔！！(一次放兩個) 完全不需要預熱喔！ 這現烤的超好吃的！

海星邊邊尖尖的，所以特別酥脆，加上融化到底部的cheese也酥酥的，超好吃的！！

配方如下：
高筋麵粉 300g
鮮奶 88g
水 110g
砂糖 30g
酵母 3g
奶油 25g
鹽巴 3g

1. 揉麵20分鐘＋發酵60分鐘（麵包機用麵包麵糰模式）
2. 分割成9等分，滾圓休息10分鐘
3. 桿平中間切出四條放射狀的切口，翻出來(自己去看昨天的直播喔)
4. 最終發酵40度，30分鐘，之後放冷凍
5. 隔天早上起床，冷凍麵團放到烘焙布上，撒上適量起司(千萬不能讓起司滑到布的邊緣，怕加熱之後融化留下去導熱館)
6. 麵團 #不需要解凍，直接進去阿拉丁烤箱，#不需要預熱。直接轉200度，8-9分鐘麵團上色了就好！
7. 出爐之後塗上一層薄薄的橄欖油，撒上巴西里葉就完成了！

辣媽的新書 《辣媽Shania家庭小烤箱簡易烘焙》
https://bit.ly/2Tj0dBf

Instagram : www.Instagram .com/Chelsea.Chiang
旋風氣炸烤箱：https://sansui1994.1shop.tw/yd6s20

一份不到200卡！金黃酥脆的無油氣炸版香料鹹酥菇🍄Crispy air fryer mushrooms！super easy and yummy! 184kcal/19C/7F/13P
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很多dear敲碗鹹酥雞的食譜
家裡剛好有一包美人菇
家裡自從添購了氣炸烤箱
很少吃炸物
因為自己手作就能變化出超多樣化的氣炸酥脆煎炸物了❤️
今天要來分享這道超美味
金黃酥香的氣炸鹹酥菇
給愛吃炸物又怕胖的朋友
沾上健康低卡的優格芥末醬
真的能一解想吃鹹酥雞的慾望！
不敢相信一份無油
不僅低卡還有13克蛋白質！
蛋奶素朋友也能放心享用喔❤️
試試看，簡單懶人料理
你一定會喜歡！

🍄食譜：
一包美人菇（或任何你喜歡的菇類）
一匙麵粉
一顆蛋
蒜頭
巴西里
海鹽
黑胡椒
卡宴辣椒
優格
黃芥末醬
零卡甜菊液或羅漢果糖漿
🌟
✔️氣炸烤箱優惠連結在首頁～相關食材也都一起整理在首頁，找不到的可以私訊索取❤️
🌟
🍄作法：
先把美人菇切塊
把吐司放入氣炸烤箱烤到金黃酥脆
被我偷吃了幾口
放入塑膠袋中
敲打成粉狀
打一顆蛋
加入蒜泥
攪拌均勻後
準備一個新的小盅
加入一匙麵粉
黑胡椒
海鹽
卡宴辣椒粉
巴西里
攪拌均勻之後
將美人菇沾一層香料麵粉
裹上蛋液
最後包覆一層麵包粉
就可以送入氣炸烤箱
兩面200度各烤7分鐘
挖一匙特調的低卡優格芥末醬
就完成啦！
🌟
🌟
金黃香酥的鹹酥菇沾上這低卡優格芥末醬真的超美味！
低卡高纖，好吃又解饞的小點心，你學起來了嗎？
趕快試試看吧
記得關注我訂閱更多食譜唷！
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🍄RECIPE:
cut mushrooms into quarters
Bake 1 toast until golden and crisp.
Transfer the bread to a plastic bag.
gradually crush the bread into crumbs.
Beat 1 egg and minced garlic
Whisk in a small bowl
In another bowl,
Add 1 tsp flour
Black pepper
sea salt
Cayenne pepper
Parsley
Toss the mushrooms in the flour
then dunk it in the eggs
finally toss them in the breadcrumb
Push the basket into the fryer
and cook for 360°F 7 mins both side
Serve with this healthy yogurt mustard dipping sauce.
Air Fryer Mushroom pairs well with this dipping sauces
They are a low calorie and great source of fiber, too!
I’m sure you will love this easy-to-make appetizers.
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請先留言跟我說你最喜歡哪一餐！！！
這禮拜最期待的餐就是摩洛哥蕃茄燉茄子😍
沒想到做起來還挺簡單的，只是食材比較多種～買菜時要先列個清單
很好吃～～～平常不愛吃茄子的我也大愛的一道料理
這次也紀錄了我的懶人料理清單：烤箱雞肉蔬食＆壽喜燒烏龍麵（換成一般麵條也很好吃）
還試了另個懶人料理：日式煎餃，也很簡單，適合work from home，沒空煮的太複雜的午餐😋

然後！這台超～級～美～的Nespresso咖啡機，跟我的餐水櫃好搭
早上起床第一件事就是先把杯子放到咖啡機，按一鍵漸層咖啡直接做好！
尤其現在不能出門，在家就喝得到有濃厚綿密奶泡的拿鐵～太幸福🤎
家裡有這台後除了很方便、漸層咖啡很療癒，一早整個房間也都充滿咖啡香☕️😌
基本上我就是天天一杯～
會看當天的精神狀況選膠囊，如果比較累就會挑強度高的！
特別推薦單一選區臻選系列哥倫比亞膠囊！（粉色包裝，從以前在上海就覺得這顆口味很好喝：Ｄ）
最後附上其它咖啡食譜：
鹽夏之義濃醇冰拿鐵 https://bit.ly/2TXn3RW
濃縮瑪奇朵 https://bit.ly/3zO2h7o

今天起到7/7，在Nespresso官網購買任何一種款式的咖啡機 +5條咖啡膠囊
只要輸入我的專屬優惠碼【Jas200】就會有額外的$200咖啡抵用券！
下次購買五條以上咖啡膠囊就可以抵用（兌換期限到2021.08.31）

官網傳送門：https://reurl.cc/og5E55

喝完後回收也很方便！
全台灣精品櫃位以及i郵箱皆有免郵資回收Nespresso鋁製膠囊服務呦✨

祝大家待在家愉快 Stay home, stay happy, and stay with good coffee! ☕️☕️☕️


𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 🕊 @jasschatz
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🏷 𝐝𝐢𝐬𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭 𝐜𝐨𝐝𝐞
nook nook（ https://bit.ly/2Ab9HY6 ）私訊客服索取JAS專屬折扣碼
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🏷 我的品牌 @21.5__ https://www.instagram.com/21.5__/
🛒 來逛逛21.5官網，希望能為你的生活注入微小變化！ https://www.215.com.tw

Business Enquiries: [email protected]
Music: Epidemic Music
FTC: Sponsored by Nespresso. Some links are affiliate links.
#Nespresso #LattissimaOne #Nespresso咖啡時光

改造影片上完每次都有一堆人來詢問，到底這些好用的改造好物可以怎麼使用？ 哪裡買？
這次整理給你們，滿滿激推的居家改造商品！

[最後有優惠資訊喔] 這次豆媽要來跟大家分享她DIY改造時用到覺得最推薦的7樣好物！
如果你也在想著要幫家裡重新打造一番，尤其租屋的！絕對不能錯過這支影片喔！
#Unipapa ＃有序延長線 #居家改造

影片內提到商品連結：
1. 收納鐵架：蝦皮上廠商也很多，我自己用過的是這家：https://shopee.tw/sy048734668
客製鐵件：空間特工 shorturl.at/elCHP
2. 洞洞板： https://www.ikea.com.tw/zh/collections/skadis
3. Unipapa 有序延長線組：https://unipapa.co/3s3Ia
4. 免釘膠：Titebond https://shopee.tw/product/74992394/2222449139
5. 頂天立地架：蝦皮上廠商也很多，我自己用過的是這家：https://shopee.tw/product/666158/5453896486?smtt=0.5612895-1621238329.9
6. 免膠地板： 有很多廠商，可google 搜尋看你喜歡的
7. 壁貼：宣影小舖 shorturl.at/mrAGO
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輸入優惠碼：efamily
優惠品項：黑/白有序延長線（六套組不適用）
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＊日本26天完整看 ( 未完結 )：https://youtube.com/playlist?list=PL-pAFjdU4CePJSlk9uLxk11-zzkmPEnth
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