#睡前想要一夜好眠嗎?
開團倒數2天!! (好評延長)
即將進入換季期還在不舒服嗎?
史上最強的除蟎清淨機
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你也喜歡曬過棉被的太陽嗎?
每每換季是不是非常不舒服
你想過是塵蟎或是寵物毛髮嗎?
最近貓咪在換毛
真的是滿天飛
每每睡覺時都覺得睡在貓毛推裡
眼睛癢到翻天(眼睛過敏)
這種痛苦只有過敏的人才懂
所以這一台
來至日本IRIS 大拍5.0
#全面進化14000次拍打
真的要推坑你們!!!!
本身家裡已經有無線吸塵器
但是這台大拍真的 #不一樣
有拍打功能!!
一邊吸一邊拍打真的太有感乾淨UP!!
並搭配強力選轉刷頭
寵物毛毛與頭髮瞬間清乾淨
.
特別的是 #雙氣旋偵測除蟎清淨機
可以自動偵測
由紅到綠
減省打掃時間
也更加安心
清潔到位!!
.
最特別是暖風乾燥模式
清潔同時還能消除棉被/枕頭/寢具的溼氣
(同時打造塵蟎不易滋生的環境)
像我朋友很容易因為濕氣而濕疹的人
這台真的太推薦
除此外台灣真的太潮濕這台都可以取代烘被機呢!!
睡前使用一下真的舒服又溫暖
一夜好眠呢~~
(大推薦羽絨被用後蓬蓬的比曬過太陽還舒服呢)
.
以前都不知道原來健康的身體狀況
才是心情愉悅的本錢
用在好的保養品
都不及有個健康的環境
有時肌膚問題
可能是環境因素喔
從根本開始照顧健康吧~~
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真心推薦
#健康身體比什麼都重要
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另外贈送: 大顆粒過濾袋24入
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien,也在其Youtube影片中提到,#嫩嬰睡過夜 #爸媽狂熬夜 #睡過夜小撇步 沒有三兩三,怎敢上梁山,沒有生過三寶胎,怎知其中苦・酸・澀? 生了三寶的茜茜與人夫謙,面對嫩嬰睡過夜還是嚴陣以待💪 從新手媽媽開始,茜茜跟大家一樣,查了許多資料,為了不要吵到當時要早起上班的人夫謙,還去買了副耳塞讓他一覺好眠,好加在屁寶也是很給力,睡過...
睡前想要一夜好眠嗎 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳貼文
#嫩嬰睡過夜 #爸媽狂熬夜 #睡過夜小撇步
沒有三兩三,怎敢上梁山,沒有生過三寶胎,怎知其中苦・酸・澀?
生了三寶的茜茜與人夫謙,面對嫩嬰睡過夜還是嚴陣以待💪
從新手媽媽開始,茜茜跟大家一樣,查了許多資料,為了不要吵到當時要早起上班的人夫謙,還去買了副耳塞讓他一覺好眠,好加在屁寶也是很給力,睡過夜的訓練算是很快就成功(1M15D左右)。
到了二寶秦秦,出生就不吵不鬧(但現在很愛哭鬧),不用多做什麼訓練,靠著親餵跟陪睡,在一個不知不覺當中就睡過夜了。
現在三寶星星,遵循著前兩胎的經驗,適時的安撫它在討奶喝的時段,用了一些適合他的小撇步安撫他的情緒,2M18D也睡過夜了‼️
(影片是確定睡過夜之前拍的)
【開始訓練星星睡過夜過程】
第1-2天
20:00 餵奶
00:00 餵奶+睡
04:00 起來要喝奶,人夫謙盡力安撫
06:00 餵奶
第3-4天
20:00 餵奶
00:00 餵奶+睡
02:00 起來哭一下,人夫謙安撫
06:00餵奶(睡過6小時)
第5天
20:00 餵奶
00:00 餵奶+睡
08:00餵奶(睡過8小時),喝完立馬繼續睡
12:30 餓醒,餵奶
超棒的🎉🎉🎉
等於睡了12個小時中間只醒來喝奶一下就睡著!
第6天
20:00 餵奶
00:00 餵奶+睡
08:00餵奶(睡過8小時),喝完立馬繼續睡
12:30 餓醒,餵奶
連續兩天都是這個狀態,而且半夜沒有再醒來哭哭(只有一點點騷動,但很快安撫下來繼續睡),表示真的睡過夜了😭
#想知道茜茜安撫寶寶睡過夜的經驗跟小撇步就讓我們看下去👀
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#睡過夜 #嫩嬰 #安撫玩具 #奶嘴 #夜燈 #包巾 #新生兒
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睡前想要一夜好眠嗎 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最佳貼文
相信大家或多或少都有失眠的經驗,有些人甚至長期飽受失眠所苦。其實想要一夜好眠是有幾個小撇步的!如果不想依賴藥物,這些「睡眠衛生」務必做好做滿。
補充兩點:
1. 不宜喝酒助眠。因為酒精會擾亂睡眠周期,反而越睡越累。
2. 睡前盡量減少聲光刺激(例如電腦、電視、手機),並不宜過度用腦。
【蒼藍鴿的熱門影片】
無語良師 - 大體老師的秘密!
► https://youtu.be/WL9EUEwRsmI
流感疫苗該打嗎? 疫苗真相大公開!
► https://youtu.be/o-nuelimMdc
人為什麼會脹氣? 究竟該怎麼有效預防?
► https://youtu.be/DprtG2832Ls
不要再對憂鬱症患者「講幹話」! 淺談憂鬱症!!
► https://youtu.be/-g3WZnFaBoY
2017年最重大發現! 肺臟竟然是「造血器官」!!
► https://youtu.be/swjZfOoZZUE
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