#廚房及化妝台上的新法寶
#給你不一樣的橄欖油
一般人聽到橄欖油就會馬上想到健康和沙拉
其實事實也是如此
吃對好的橄欖油對身體真的很重要，
因為橄欖油裡面含有的油酸，
可以讓你擁有健康腸道，預防便秘，
維生素E還能抗氧化，改善肌膚問題，
而β-胡蘿蔔素、葉綠素、多酚、維生素D
維生素E、維生素K等，
超過三百種的微量成分，
也能降低壞膽固醇的數值，培養健康體質，
還能防治感冒，
所以歐洲人才會那麼喜歡吃橄欖油，
另外橄欖油內含的多酚當中，
據說具有刺激交感神經、
可促進脂肪燃燒的效果，
是目前健身美容都不可或缺的油品，
所以多吃橄欖油真的好處數不完。
我自己使用的心得放在部落格裡
https://alisa0122.pixnet.net/blog/post/230354859 大家可以去看看。
我要介紹的
『西班牙 皇嘉王室御用特級冷壓橄欖油』
非常的優質，
它是嚴選每年十月特早摘青綠橄欖，
果實離枝兩小時內即完成第一道冷壓榨取，
這點非常重要，因為越早榨油，
果渣過濾越少越好，
加上全程低溫18C冷藏原裝進口、倉儲，
才能完整保留豐富橄欖多酚與營養，
看看皇嘉橄欖油體
就像果汁般澄澈清透、爽口不膩，
打開之後香氣十足。
不僅是西班牙王室唯一指定
御用的特級初榨橄欖油，
更連年獲獎、深受眾多米其林主廚喜愛，
不管是涼拌沙拉還是熱炒入菜都非常可口，
一般橄欖油都是用高溫烹煮，
但這次的皇家級、頂級款
都是皆可用於熱炒，
兩者發煙點SGS檢測報告均達 210℃，
中火溫度約為130-160℃，
所以一般家常烹飪都沒有問題，
加在小朋友的副食品裡也很棒，
從小就開始吃好油，
我也發現其實早上空腹喝5cc的橄欖油
也能保健腸胃道以及預防胃食道逆流，
阿班喝了幾天非常有感呢...
再跟大家分享好的橄欖油除了拿來吃
其實還能拿來保養
基本上日常使用的油不外乎保濕卸妝，
通常基底都是橄欖油
好的油沒有添加其他化學或是防腐劑
拿來卸妝或是當成臉部保養油
或是身體按摩油都很棒，
尤其是用在稚嫩的嬰兒身上，
如果有紅屁屁
擦上去後就會形成天然的油脂保護膜
就不容易過敏起疹子喔...
說到這是不是覺得橄欖油的功效超多的，
大家可以開發看看橄欖油還有哪些用處喔！
而這次團購主打的四款橄欖油
各自風味皆有所不同，
以濃淡強度來看：
PICUAL(帶有番茄青草:濃郁芳香)>
FRANTOIO(堅果：清爽雅緻)>
ARPEQUINA(青蘋果、香蕉：清爽迷人)>
HOJIBLANCA(青草淡香：淡雅芬芳)
香氣很特別與眾不同，
很難跟你們說哪種口味最好，
但都可以嘗試看看，
畢竟濃淡還是自己吃了才準，
加上團購優惠，買滿四瓶就享受折扣，
這次不買趁何時呢？
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#橄欖油用處超級多
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