去嘉明湖的背包
背了超乎我想像的重量
到現在我還想不透
怎麼會帶了這麼重😆😆
上山時,背包重量約13+1公斤(1公斤修復嘉明湖步道的沙土)
外加相機1.6公斤
出發前只練習背了10.6公斤
幸好一路平安走的順利
回到民宿後背包剩10.7公斤外加相機1.6公斤
所以吃掉的食物大約2.3公斤,也是蠻會吃的啊😆
紀錄一下到底帶了哪些東西
⭐️ Osprey Kestral 48 L 登山包:這是2012年登玉山買的,這次完全靠它來支撐我的十多公斤。
我沒有準備登頂包,因為想著要帶去嘉明湖的東西有點多,登頂包可能不夠裝而且背負系統也沒這麼好,就省下來。
⭐️ 登山鞋:新買的Lowa登山鞋,雖說當時是因為它的高顏值選擇,但這四天的表現讓我覺得這個錢花的值得,走起來相當穩而且防滑性也很好,非常喜歡。
⭐️ 服裝:出發當天身上穿一套長袖排汗衣、運動內衣、登山褲、狗鐵絲外套、羊毛襪、北臉的綠色圓盤遮陽帽。
背包內多帶一套衣服備用,包括運動內衣、長袖排汗衣、登山褲、羊毛襪。另外還帶了保暖層、一個保暖脖圍、一個吸濕排汗脖圍、一頂毛帽。後來因為帶上山的登山褲比較薄,沒有用到,其他都有拿來替換。
⭐️ 雨具用品類:雨衣、雨褲、綁腿、雨傘(沒有拍到)、防潑水手套、3M手套、急救毯、睡袋套、BD的頭燈。
因為狗鐵絲比較舊了又暫時不想買新的,加上有背著相機,就在迪卡儂買了一件小飛俠雨衣備用,這一趟雨具通通沒有用到算是萬幸。實際上山後發現山上下雨後通常伴隨著狂風,小飛俠雨衣真的不太適合,下次要上山還是得重新準備。
⭐️ 水壺餐具:
碗、鋼杯、湯匙、筷子、2公升水袋、耐熱水壺、保溫壺(後來我換了一個容量比較大的,不是照片中的這個),所以又更重了。
⭐️ 行動糧的部分,除了照片中的穀物棒(謝謝暖男A冷支援)、鹽糖、即溶咖啡外,後來補貨了鐵蛋兩顆、御飯團(第一天午餐)、肉鬆麵包(第二天午餐)泡麵(拆封用夾鏈袋包裝-上嘉明湖吃的)、小包王子麵數包、杯湯、粥(杯湯和粥後來沒吃到、後來發現鹽糖帶太少,鹽糖在爬上坡的時候真的很重要)。
⭐️ 衛生用品保養品部分:卸妝棉、濕紙巾、濕式衛生紙、衛生紙、防曬底妝、簡單化妝品、隨身鏡、拋棄式隱形眼鏡、食鹽水、防曬護唇膏、牙線、口腔清新噴劑、棉布大口罩(上廁所用搭配香香濕紙巾使用)、垃圾袋、拖鞋。
⭐️ 攝影器材:相機、GoPro、手機、行動電源(2大一小)、相機電池、gopro電池、自拍棒。
嗯,其實帶了不少東西,難怪這麼重。以後應該是有些東西要想辦法輕量化(就是買好一點貴一點的😆😆)
至於行動電源有的人覺得我帶太多但其實很剛好,因為手機和手錶都要充電,可以隨時想拿手機出來拍照不用怕沒電感覺真的很爽😆
感謝第五小隊御用攝影師賜我帥氣背影照
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迪卡儂圍脖 在 李逸涵 Yihan Lee Facebook 的最佳貼文
滑雪嘛,先求安全再求帥,如能兼顧當然最好🤣
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⛑️安全帽 POCSports👉 初學者不可能完全不摔,仆街、狗吃屎、四角朝天、側倒、頭率先著地、翻滾好幾圈,各種摔都有可能,就算是戴著安全帽也可能眼冒金星,所以安全帽真的非常非常重要!!! 雖然也是有不少人只戴毛帽滑雪,看起來很chill很帥,但在成為那樣的高手前,還是先保護好自己的頭ㄅ🥴 試戴了一天的POC安全帽,和雪具店免費借用的比,質感真是天壤之別!非常服貼頭部而且輕巧,兩側還有可拆式的保暖耳罩,戴上的瞬間真是驚為天人,原來好的安全帽可以這麼舒服🤩
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一定要買起來的護具還有:
✔️防摔褲+護臀+護掌 👉 摔過就會深深感受護具的重要性 ,別跟自己的身體開玩笑!
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現場雪具店租:
✔️滑雪板+固定器(binding)+雪靴👉 要知道自己是regular(左腳在前)或goofy(右腳在前)比較順,如果不確定可以請店員幫忙測試
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其他需要的滑雪裝備(由上而下):
✔️圍脖/面罩👉 包覆頭臉 ,避免凍傷或曬傷,排汗、保暖、防水
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✔️內層手套👉 保暖,指尖可觸控螢幕尤佳,方便使用手機,戴在護掌裡面
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✔️ 手套👉 重點是防水保暖,戴在護掌外面,所以尺寸要大一點留足夠空間
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✔️排汗衣👉 穿在(緊鄰運內的)最內層,滑雪運動過程其實不會冷,尤其跌倒再站起來超容易爆汗,內層一定要能排汗的材質,千萬別穿發熱衣,會熱到崩潰
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✔️中層保暖上衣👉穿在排汗衣外的一般長袖上衣,加強保暖用,但不用特別厚(因為滑雪真D會熱) 視情況而定可穿可不穿
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✔️雪衣👉 不只需要防水、透氣、保暖的功能,還要有腰部擋雪,左手袖口附近通常會有個口袋拿來放雪票,都是雪衣才有的,所以雖然單價比較高,還是要買專業雪衣,不能苟且拿其他衣服將就,不然到時候會很囧😅 然後尺寸選偏大一點,比較好活動
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✔️雪褲👉 也是要專業雪褲,防水、透氣、保暖,下襬要能完整蓋住雪鞋以防雪跑進去,另外要留空間給防摔褲,所以尺寸也要稍大
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✔️雪襪👉 一定要買滑雪專用的,長度要及膝、高出雪鞋上緣,小腿才不會被磨受傷,不要亂穿籃球長襪之類的
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對新手來說,大部分裝備都可以在迪卡儂買到,價格比較便宜好入手,雪衣雪褲也可找特賣會挖寶。當然滑上癮中毒之後就會開始想升級裝備,換功能更好而且看起來更美更帥的了😂😂😂
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迪卡儂圍脖 在 我愛小馬克 Facebook 的精選貼文
有關北海道保暖穿搭心得:
「攜帶過多穿不到的衣物佔滿一半行李箱」是我這趟旅遊唯一美中不足的地方,因為害我少買很多東西😂😂😂
連續七天下雪、溫度在-5 ℃到-13 ℃之間,以為會超冷,行李箱裝了超多衣服來,結果發熱衣我只穿了5分鐘而已!
❶我覺得重點是:
毛帽(擋風順便蓋住耳朵,頭部保暖超重要!)
❷脖圍(脖圍比圍巾實用好收納,不需要太厚,能遮臉、脖子,這些部位不直接接觸冷空氣就會溫暖許多!)
❸刷毛緊身褲(這趟最實穿!帶一件就夠了)
❹雪地手套(我到北海道才買的,款式多!而且便宜,到處都買得到,我喜歡不分指、有繫繩可以掛在手腕的款式,戴戴脱脫之間不怕手套掉了)
❺半筒長襪(其實一般運動厚長襪很夠用了,真的有需要雪襪建議在當地買就好)
❻雪靴(我剛抵達還穿著帆布鞋,即使沒有踏到雪,只在戶外待一下襪子已有濕濕的凍感,有一雙雪靴很重要,怎麼踏雪也不怕冷!
❼我買了兩件發熱衣帶去北海道,都沒派上用場。
❽室內全有暖氣,不需要過度洋蔥式穿法,會脫不停、穿不停、手上還要抱一大堆衣服。
❾關於肌膚保養,我在出發前1-2周就開始加強保濕面膜,預防會比事後修復好!
❶⓪房間、睡覺時記得開加濕器(大部分飯店房間內都會提供)
我穿:
棉質背心—>刷毛緊身褲—>連身帽T —>過膝大衣—>一般運動半筒襪—>雪靴。
馬克穿:
發熱衣—>短袖T恤—>刷毛緊身褲—>雪褲—>(偶爾多穿輕羽絨圓領外套)—>雪衣外套—>一般運動半筒襪—>迪卡儂兒童雪靴。
其它有的沒的心得:
❶內衣褲攜帶數量也不需要多,穿了洗、晾一下就乾!
❷走路蠻容易滑倒的,要特別注意⚠️
❸口罩買不到,建議要準備足夠口罩出遊,我們在機場、飛機上是全程戴口罩,離開機場就丟棄不再使用,不摸眼、鼻、嘴,勤洗手!
❹二世谷、登別、小樽、札幌,沒有遇到任何被排斥的問題發生,整趟旅行玩得非常開心!
沒提到的相關問題,我也很樂意回答喔~
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合歡山滑雪場照片來源 報時光UDNtime http://bit.ly/2UActyv
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