面對全球疫情擴散，你還記得這六個字嗎？ 「＃既來之，＃則安之」？ Oh-money 幸福心靈 Meera老師 點亮重點： ?1 覺察內在 | 瞭解恐懼本質 ?2 回到眼前 | 允許情緒流動 ?3 不...

2018/07/02 甚麼是真愛?!承諾的意義 一、真誠、真誠對待自己。 1.懂得愛自己 2.允許情緒與能量流動 3.接受全部的自己 二、相容性(是否在同一個階段、能一起成長)。 三、是否能做自己。...