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因為大腦善用捷徑，造成我們時常做出不理性的行為。 這阻礙了我們變成更好的自己，得到更好的結果。 今天我們一起反向這些認知偏誤，讓他為我們做事。 #認知偏誤 #查理蒙格 #原子習慣 #網路行銷 ...

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#拖延#分心#執行力#達成目標#改變習慣#說書 有網友敲碗蕾咪可不可分享一些跟改變自己有關的書，這次就來推薦4本提升執行力的書，不管你是工作效率低、常常分心還是喜歡拖延，都可以去翻翻這些書喔～希望對大...

拖延症有效改善的方法！別再讓「明天」一直阻礙了你！｜自我成長｜啊小卓 有拖延症的朋友們！你一定要看完今天的影片！ （阿嬤認證的超有效方法😂） 你是不是也習慣把很多事情壓在最後截止日才開始奮力趕工！...

你是否經常每隔幾分鐘就會忍不住滑一次手機？ 你是否每次工作時，只要聽到電話「叮」的一聲，就會下意識地查看手機通知？ 你是否很常被一些小事打擾，導致無法按時完成工作？ 如果幾乎每個情況都有，那你想...

如何得到更多意志力？ // 成功，從聚焦一件事 - 讀後筆記 & 工具 // The One Thing...

如何戒掉懶惰和拖延症？常無法專心、莫名沒有效率、待辦事項永遠很長？ 每個人都有惰性，我們只要知道如何解決問題的方法。 在我們做每一項事情的時候都會有很高的效率和進度。 ---------------...

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