💕PokéToké (旺角)
🔍旺角廣華街3號百利達廣場地下1號舖
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夏日炎炎,成日熱到冇乜胃口,凍冰冰又消暑嘅Poke bowl(夏威夷蓋飯)總能令我嘅食慾為之一振。
🐥經典雞肉($86)
✨材料:慢煮雞肉,蟹柳,玉子絲,豆腐,凱撒沙律醬,紫菜絲,木魚絲,黑白芝麻,沙律菜+壽司飯
🍴高蛋白低卡嘅材料,食落飽肚清新,雞肉柔嫩,豆腐豆味香濃,再追加一粒溫泉玉子,令攪拌均勻嘅食材更添滑溜口感。另外,店家比客人可以自選淨沙律、半飯半沙律或淨壽司飯,貼心。唯一挑剔就係,米飯飯粒粘稠度稍高,部分位置出現輕微黐埋一舊嘅狀況。
🥣大滿貫$128
✨材料:三文魚,吞拿魚,中華沙律,🍄香菇,🥑牛油果,蛋絲,蟹籽,山葵蛋黃醬,紫菜絲,木魚絲,黑白芝麻,沙律菜+蕃司飯
🍴相對上面提及嘅經典雞肉,有刺身加持下,整個bowl嘅味道更為豐富唔單一,大大件厚切三文魚魚脂豐腴,混合微辣濃郁嘅山葵蛋黃醬,調味甚是開胃,不過食完先發現,原來廚房漏咗比牛油果我啊🤣。
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👶🏻B仔整體評價:7/10個👍🏻
👶🏻B仔抵食程度:7/10個👍🏻
👶🏻B仔環境評分:7/10個👍🏻
👶🏻B仔味道評分:7/10個👍🏻
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跟住我一齊吞食香港啦!🤤
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#楊桃美食網
把新鮮帶著走 隨身自動果汁杯
料理 醬汁 即打即用超方便
養生族 健身族必備
用途1:打果汁
材料
芒果 150公克
優格 100公克
作法:
1. 將所有材料放入杯中,裝上刀座。
2. 按壓按鍵攪拌均勻即可。
3. 換上密封杯蓋即可攜帶外出。
用途2:打蔬菜蛋液
材料:
蔬菜 40公克
雞蛋 2顆
作法:
1. 將所有材料放入杯中,裝上刀座。
2. 按壓按鍵攪拌均勻即可。
用途3:打醬汁
材料
番茄 適量
香菜 適量
洋蔥丁 適量
橄欖油 適量
鹽 適量
黑胡椒 適量
作法:
1. 將所有材料放入杯中,裝上刀座。
2. 按壓按鍵攪拌均勻即可。
●體積小 輕巧 攜帶方便
400g超輕巧 隨身攜帶不佔空間
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一杯份量剛剛好
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外出也能隨時打
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換蓋就能帶著走
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4道低卡美味的超簡單健康甜點食譜,200卡內,姨媽來時的療癒甜點❤️4 EASY HEALTHY DESSERTS! under 200kcal
【補充】
🔸第一道食譜香蕉燕麥可可布朗尼,漏剪輯了15克的燕麥粉,記得製作時候要補進去噢~也可以將中筋麵粉換成燕麥粉。
🔸熱量更正:黑糖薑汁撞奶使用的是低脂鮮奶所以熱量是185kcal,其實全脂或低脂都可以!熱量稍有差異
哈囉我是Chelsea!
好多朋友跟我說
有時候經期來很想吃甜點又怕胖
或是正在減重很饞甜食
今天要跟大家分享四款我很喜歡的
簡單美味的減脂低卡甜點食譜~有三道是純素者也可以吃的歐!
每道都是我的最愛
分享給也愛吃甜品的你
減脂路上路迢迢
吃瘦不餓瘦~
健康不必捨棄美食^^
做法超簡單你一定要試試看
如果喜歡我的影片也別忘了訂閱、按讚+分享
期待分享更多健康美味的食譜給你們^^
1、香蕉燕麥可可布朗尼 0:38
Banana Brownie (5 servings)
5人份,一份是106kcal/20C/2F/4P (per serving)
Recipe:
2 banana( 300g)
1tbsp raw cacao powder
almond flour 30g
15g all-purpose flour
15g oatmeal powder
60ml almond milk
sea salt
some almond and walnut
食譜
2根香蕉約300g
15g生可可粉
30g杏仁粉
15g 麵粉(可換成燕麥粉)
15g 燕麥粉
60ml 杏仁奶
海鹽適量
一些你喜歡的堅果
2、黑糖薑汁撞奶 2:23
Brown Sugar Ginger Milk Curd
185kcal/24C/4F/10P
3、香蕉燕麥豆花塔 4:13
Banana Oats Bean Curd Tart
117kcal/12C/5F/8P
4、黑糖薑汁桂圓紅棗寒天凍 5:50
Brown Sugar Ginger Longan Red Jujube Jelly
80kcal/12C/1F/1P
【廚具&食材】
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🍀有機無鹽杏仁Organic Almond:https://iherb.co/VLkrkUY
🦘澳洲MILKLAB夏威夷豆奶/杏仁奶/椰奶:https://gbf.tw/jxft2
Hey guys! I'm Chelsea, Welcome to my channel! I love sharing and creating things here on YouTube, I love cooking, beauty, fitness, Music, art, and healthy lifestyle :)
today i'm going to share with you my favorite 4 healthy and low-cal desserts recipe!
they all taste amazing ! and super easy to make
You guys are gonna want to save this one!
Be sure to subscribe if you like my videos! If you have anymore questions feel free to leave a comment below! See you in my next video Xx - Chelsea
background music by: @LuKremBo
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攪拌機漏油 在 黑炭日常 Youtube 的最佳貼文
#內有詳細麻球製作 #老人與狗番外篇 #迷因
大家還想看我們做什麼料理
儘管留言☺️小幫手會做的我們就做給大家看
這集算是 #老人與狗 炸巨大麻球的番外篇
後來小幫手花了一個禮拜的時間在研究配方
最後在研究如何炸...
雖然最後都沒有成功炸成圓形
但過程中好快樂!還炸出很多很好笑的造型
現在 #疫情 期間在家裡
大家可以在家自己做麻球來吃
製作麻球需要的材料有:
糯米粉 313g
水 170g
糖 128g
泡打粉 9g
小蘇打 1g
芝麻 適量
爆米花 適量
炸油一桶
(保鮮膜、攪拌機、鍋子、勺子、漏勺、飯匙)
►黑炭個人社群 / 歡迎訂閱追蹤►
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⚈ 工作邀約請來信:黑炭⚈heitansheshi@gmail.com
攪拌機漏油 在 士邦攪拌機......大失望(第3頁) - Mobile01 的推薦與評價
還問過老闆,她說一陣子就不會漏油了~事實證明她騙我. ... 對您來說,只買一台士邦攪拌機壞了,100%不良,大失望對士邦來說,假設賣出10000台,只壞一台0.0001 不良率, ... ... <看更多>
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