5月27號是我39歲的生日。
謝謝給我message的朋友們🙏
電影『初戀 First Love Movie』剛好從那一天開始在奥地利上映了🎬
很開心,謝謝奧地利大家的支持✨🥳
⇨ https://ltmonster.com.au/first-love/
我回來台灣後,隔離兩個禮拜已結束了。
不過現在還是像隔離一樣的生活。
希望唯一防疫成功的台灣加油✨🙏
另外,我有一件事情想跟你們報告😊
我現在已經懷孕九個月了🤰
因為正在自主健康管理期間,而還不能去醫院。
只希望可以順利生產...🙏🙏
我會努力的💪🏻👶
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5月27日で、39歳になりました。
慌ただしい毎日ですが、いただいたメッセージやコメントを読み、ふと立ち止まる事ができました。
どうもありがとうございます✨
偶然にも誕生日の日から、オーストラリアにて映画『初恋』が上映されるという事で、大変嬉しく思っております🎬
⇨ https://ltmonster.com.au/first-love/
おかげさまで、『初恋』は、オーストラリアの方で高評価を得ているようです。
また、台湾に戻ってから2週間が経ち、ようやく隔離期間を終える事ができました。
奇しくも、私達の隔離生活が始まったタイミングで、これまでコロナの封じ込めに成功していた台湾で、コロナが急に蔓延し、学校や様々な施設がお休みとなり、レストランは店内での食事は禁止、お持ち帰りか出前のみとなってしまいました。
隔離中は、ネット注文だけが食材や生活物資を調達する唯一の方法だったのですが、台湾の人たちはコロナに対して免疫がなかったようで、ネット注文しようにも、パニック買いが発生し、システムダウンが起きたり、欠品だらけで必要な物資が調達できなくなってしまいました。
事前に何ケースかミネラルウォーターを購入しておいたのですが、足りなくなりそうだったので、隔離期間の中間時点で追加注文したのですが、そのミネラルウォーターは隔離期間中、到着せず、隔離期間終了日の朝には1.5リットルのペットボトルが2本しか残ってないという状態でした。
子供に十分なミルクがあげられるのか、ヒヤヒヤしました。
それでも、「Uber eatsで、何とかなるだろう!」と、今ある選択肢でどうにか過ごそうと思っていました。
ところが、「子供もいるのに、Uber eatsだけじゃアカンやん?買い出しに行くから、リストあげといてね!」と言って、連絡をくれた友人がいました。
ご自身も大変な最中、欲しい食材と“安心感”を玄関先まで届けてくださり、本当にありがたかったです😭
よく行く花市場の店員さんは、こちらを心配し連絡をくれて、通常はデリバリーなどしていないのに、白百合やオンシジューム、ライチなどを配達してくれました。
まるで一筋の希望の光を見るような思いで、お花を見て過ごしました。
ライチがとても美味しかったです。
甘くて、甘くて〜😍
そんなこんなで、何とか無事に隔離生活を終える事ができ、ちょうど誕生日の日から外出できるようにはなったのですが…
ロックダウンの様な状況になってしまったので、ゴミ出しが自分でできる事や、買い出しに行ける事以外は、あまり隔離生活と変わらない状態です。
そして、なんと言っても一番驚いたのは、公園が封鎖されていた事😱
とにかく、隔離期間が終わったら、子供を外で自由に走らせてあげたいと思っていたのですが、それも叶いませんでした。
一歳四ヶ月の子でも、公共の場に行くにはマスクをしなければならず、マスクを嫌がる場合は、ベビーカーに雨の日用のビニールをかけて外出しなければならないとの事。
連日、気温35度まで上がるので、それでは熱中症になってしまうので、結局は変わらず家で過ごす事となりました🏡
台湾も、もちろん日本も、早く穏やかな生活が戻って来て欲しいです。
さて、
この機会を逃すと、またあれよあれよと時が進んでしまいそうなので、最後に私事ですが、ご報告をさせていただきたいと思います。
実は、現在妊娠9ヶ月です🤰
節句の時にちょうど日本にいられたので、義母が少し緩めに着付けをしてくださいました👘
マタニティ着物で、良い記念に🤰
日本にいた時は検診に通い、今度は台湾で検診に行かなくてはならないところ、隔離明けからもう1週間は自主健康管理期間という事で病院には入れません。
妊娠9ヶ月ともなると、お腹が張って痛くなる頻度も増えて来ましたし、次の検診に行けるまでは少し落ち着かない状態ですが、とにかく無事に出産ができるようにと願うばかりです。
皆様には、今後とも温かく見守っていただけますと幸いです。
#藤岡麻美 #Mami媽咪 #初恋 #初戀 #隔離 #自主健康管理 #妊娠9ヶ月 #懷孕九個月
同時也有61部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅ちゃらりんこクッキング,也在其Youtube影片中提到,今回は旬の かぼちゃを使って簡単でめっちゃ旨い チーズ焼きを紹介します ❣️\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/❣️ 【ホクホク!かぼちゃのチーズ焼き】 栗かぼちゃ 約250-300g(北海道産) オリーブオイル 少々 塩 少々 粗挽き胡椒 少々 カットベーコン 20g マヨネーズ 適量 ...
「産後のお腹画像」的推薦目錄:
産後のお腹画像 在 福本幸子|Sachiko Fukumoto Facebook 的最佳貼文
妊娠、出産という私事にも関わらず、想像を遥かに超える沢山の方々に気にかけて頂き、祝福の言葉を頂戴し、身に余る思いです。ありがとうございます。
初めての妊娠、出産、ましてや高齢出産、毎日が奇跡の積み重ねでした。妊娠すること、妊娠を維持すること、無事に出産すること、何一つ当たり前なことはないとずっと肝に命じてきました。その一方で、私なりに妊娠、出産への向き合い方を日々考えてきました。
まず基本の食生活に関しては、ストレスにならないように工夫しながら、妊婦に絶対良くないとされるものは一切やめました。体も今まで以上に念入りにケアしました。ありふれた情報をただ鵜呑みにするのでなく、体の声を聞きながら、その時々で必要なトリートメントを惜しみなく取り入れました。
仕事に関しては皮肉なことに、夢のような話が次々舞い込んできました。時期的に絶対受けられない仕事は泣く泣く諦めましたが、多少ハードでも、大丈夫、出来る、と確信できた仕事は引き受けました。妊娠初期つわり時期のサメとの撮影、妊娠中期のタヒチで二ヶ月に及ぶ映画の撮影、妊娠後期の他プロジェクトによる数々の長距離移動、どれもお腹の赤ちゃんに語りかけながら一緒に頑張ってもらいました。
出産に関しては、初めから漠然と理想のお産像があったので、理想と現実を擦り合わせながらプランを立てました。お産のプランを立てる中でも数々の壁にぶち当たりましたが、それも含めて全て赤ちゃん自身がどこでどうやって生まれたいか自分で決めてるんだなと、優しく受け入れ、代替案を探しました。
どこ行っても高齢出産はハイリスクと言われ滅入った時期もあったけど、敢えて考え過ぎずに、大丈夫大丈夫と自己暗示かけたり、己の力を信じるのも大事だと思いました。
妊娠後期からはエコー検査を受けずに、助産師さんの触診と赤ちゃんの心音チェックのみで、あとは自分の体中の細胞を研ぎ澄まして、日々赤ちゃんの状態を観察してました。そうする事でどんどん絆が深まっていくのを感じました。
もちろん緊急事態に至るような事があれば病院搬送覚悟の上で、私は命がけで生まれてくる小さな命を、自分も命がけで迎えたいと強く思っていたので、初めからなるべく動物に近い形で出産に挑むつもりでいました。
最終的に、自宅で、水中で、医療を一切介入する事なく、声が枯れるまで唸り、叫び続けること12時間、無事に小さな人を産み出すことができました。間違いなく今までで一番壮絶な体験でした。子が産まれた瞬間って、感動して泣くもんだと思ってましたが、その時の私は完全に憔悴しきっていて、正直それどころではありませんでした。へその緒繋がったままの我が子を胸に抱いた時、感動というよりも、ただただ、長時間に及ぶ壮絶な闘いが無事に終わったんだと、放心状態に似た安堵感しかなかったのを覚えています。
#妊娠 から#出産 までの期間を通して、私が感じたこと、経験したこと、学んだこと、そして伝えたいこと、出産ドキュメンタリーのショートフィルムを制作中です。すごくデリケートなトピックだし、人それぞれ色んな考えがありますよね。これはあくまでも私の視点から見た出産のはなし。今夏公開予定です。
I deeply appreciate all the greetings for the arrival of our daughter. Thank you very much. The labor wasn’t easy, but I managed to do it somehow, must be the latent ability we all have. @willtrubridge had described about the 12 hours labor a little more. Also, we’re making a short documentary film about our medical-free natural home water birth, which will be released in the summer of 2019! @loadingdocs #waterbaby #pregnancy #birth #mother
産後のお腹画像 在 babytube Facebook 的最佳解答
妊娠後期頃になるといよいよお腹も大きくなり、赤ちゃんの成長をよろこびつつも早く出産して身軽になりたい…!と感じ始めるママも多いのではないでしょうか。
仰向けで眠ることができなかったり、トイレの回数の多さに悩まされたり、体重管理に苦労したりと妊娠中はママにとって負担なこともたくさん。早く産みたい!と思う気持ちは当然のことと思います。
その反面、出産ってどのくらい痛いんだろう…と未体験の痛みを想像することで、出産に対する恐怖が強くなってくることも。そんなママたちにぜひ伝えたい!先輩ママたちからの「エール&アドバイス」をぜひご覧ください。ママ自身が体験した出産エピソードにもとづき、乗り切り方や心構えなど、様々な観点からエールを送らさせて頂きます。
これから出産を控えているママ、ぜひご覧になられてみてはいかがでしょうか。
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産後のお腹画像 在 ちゃらりんこクッキング Youtube 的最佳解答
今回は旬の
かぼちゃを使って簡単でめっちゃ旨い
チーズ焼きを紹介します
❣️\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/❣️
【ホクホク!かぼちゃのチーズ焼き】
栗かぼちゃ 約250-300g(北海道産)
オリーブオイル 少々
塩 少々
粗挽き胡椒 少々
カットベーコン 20g
マヨネーズ 適量
パン粉 小さじ1
ピザ用チーズ 適量
パセリ 少々
🎃۹(ÒہÓ)۶🎃
西洋かぼちゃ(一般的な栗かぼちゃ)を選ぶ時のおいしいかぼちゃの見分け方。
◆ヘタが枯れて乾いている
◆皮にツヤがあって硬い
皮にツヤがあって硬く、また、しっかりと重みがあるものがおすすめです。
◆種が詰まっていて、果肉の色が鮮やか
カットされている場合は、種がしっかりと詰まっていて、果肉の色が鮮やかなものを選びましょう。
★★★★★★★★★★★★★★
★かぼちゃの栄養効能★
カボチャは代表的な緑黄色野菜です。
カロテン、ビタミンB群を多く含んでいます。特に西洋カボチャにはビタミンCも豊富な上、カロテンはホウレン草に匹敵するほど含まれています。
●β-カロテン
抗発ガン作用や免疫賦活作用で知られていますが、その他にも体内でビタミンAに変換され、髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、そして、喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあるといわれています。
●カボチャはカリウムをたくさん含んでいます。ナトリウム(塩分)を排泄する役割があり、高血圧に効果があります。また、長時間の運動による筋肉の痙攣などを防ぐ働きもあります
●アンチエイジング効果
カボチャ、特に西洋かぼちゃには抗酸化ビタミンと言われているビタミンC、ビタミンE、そしてβカロテンが沢山含まれています。
●カボチャを食べてお腹もすっきり
食物繊維も豊富に含まれています。 カボチャには水溶性の他不溶性食物繊維が多く、ダイエットや便秘の予防や改善に役立ちます。
⚠ちょっと急いで編集したため最後のBGMがちょっと映像と合ってなかったかも😱🤩🤣笑笑
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数百年に一度あるかないかといわれることが
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産後のお腹画像 在 コヤッキースタジオ Youtube 的最佳貼文
世界遺産に登録されている、アメリカの国立公園。
美しい景色とは裏腹に、この公園では多くの行方不明事件が発生している・・・
有名観光地なのに、行ったら最後 連れ去られるかも?
警察が必死に捜査しても未解決のこの事件、裏側には一体何があるのか・・・
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産後のお腹画像 在 あつの裏チャンネル Youtube 的最佳解答
いつも見てくれてありがとうございます!
今回は大安戌の日の1日を動画にしてみました!
現在妊娠6ヶ月でお腹もかなり大きくなってきました✨
鎌倉のおんめさまに安産祈願へ行きましたが、とっっても混んでいたので、これから行く予定の方は簡易的な小さいイスや飲み物があるといいと思います!(私たちは平日の午後に行きました)
鎌倉野菜や白玉、クレープ、チュロスなど、、、
鎌倉は美味しいものがたくさんありました!!
出産予定日が近い視聴者さんも多いので、皆さんも安産でありますように✨
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あつの裏夫婦の共同Twitterができました!!
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いらすとやさん
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