最近討論板上，該不該住月子中心的話題沸沸揚揚，
身為一個四寶媽，坐月子的經驗當然也是比一般人多了點。
我們不討論該不該住，米粒直接來教大家怎麼選，
跟大家分享一些我挑月子中心的重點和心得。
＃第一感覺很重要
這裡所謂的感覺，
包含了一進月子中心大門接待人員的專業度、親切度。
曾經參觀過某家小有名氣評價也頗高的月中，
記得當時跟朋友一起，
推我的豪華大推車裝著老三，肚子裝著老四，
門口有高高的台階，沒有無障礙坡道這也很常見，
我們就自己扛上樓梯嘛這也沒什麼，
但站在玻璃門後的三個月中接待人員，
就面無表情冷冷的站在那，
「看著」我們兩個女孩子、一個還是正要進去參觀的孕婦在那扛推車，
沒錯，是冷眼。
＃真不真心別人感受的到
上面的冷眼相對，其實已足夠讓我打ＸＸ。
當然人都來了，還是要進去參觀看看，也許環境很棒設施很不錯啊，
結果，帶我們參觀介紹跟背公式一樣，
完全制式化照本宣科的講解，毫無感情可言，No passion.
再來講到價格也是，除了冷漠還帶了點業績壓力的感覺，
我大概只記得他說：「參觀當天下訂可以打８５折」
因為他重複了Ｎ遍！！
就算參觀後有些沒達到我標準的地方，
接待我的人員如果讓我感覺良好，
其實很多問題我都可以「眼睛閉閉」的，
而且你們要想想，住月中動輒十五天一個月的，
如果裡面的人疑似跟你八字不合，你這一個月看著他們也不會好過，
搞不好讓你產後憂鬱的不是身材跟寶寶，是讓你看了不開心的人。
＃防護安全指數
一進月中，我會先觀察他們是否會先幫我們做消毒的動作，
畢竟我們是「訪客」，要進去內部參觀房間，
是有機會碰到其他已入住的產後媽媽的，
有沒有消毒、戴口罩、甚至是穿隔離衣，
都是對產婦、對寶寶的基本防護。
從這點來看就大概知道這間月中是否能好好保護你跟你的孩子。
人員管制也很重要，像我生蜜莎住的月中，
除了先生跟一個大寶能進房間以外，
其餘訪客都只能在會客室接見，
並且只能隔著玻璃看你新生寶寶，
大大降低了接觸感染的可能性。
＃房間設施
在房間的部分，要注意房內設備是否能讓你覺得舒服方便。
畢竟要在這房間住上一段時間，
我自己一開始就有先要求要有窗、有陽光的房型，
如果沒有窗戶只有一間陰暗小套房，我會覺得像在蹲苦窯，
房間內除了乾淨舒適，電視尺寸要夠你追劇以外，
最好是「你需要的東西隨手可得」，
瓶餵的媽媽需要擠乳器，有擠乳器就要有消毒鍋，
如果這些房內都有，就不用一直跑到公共區跟別人共用。
再來是衛浴，要注意是否有臭味、乾濕分離、暖房乾燥系統，
如果有洗大風草水的需求，月中是否有提供，
打開水龍頭的水，是否是鍋爐煮沸過的水，
長輩都說月子期間不能碰生水嘛，
我當時住的房間很貼心，還有除濕機跟空氣清淨機呢。
＃月子餐好不好吃
通常月子餐都是一天六餐含甜點，
如果餐點不合你胃口，相信我，吃整個月你一定會抓狂。
只要餐點營養均衡，適當調味，不過油過鹹，
應該都很ＯＫ，
最好是有自己的廚房餐餐現煮現送，
有任何口味上的需求都可以跟廚房阿姨反應，
通常也會比外送的好吃又新鮮。
公共設施區也一定要有微波爐，
產後媽媽都很累，餵奶沒日沒夜的，
有時晚餐時間在休息，半夜才起來吃都有可能，
微波爐一加熱就可食，方便快速。
另外米粒有個小提醒，
如果是有自己廚房的月中，
參觀時要注意油煙味是否會飄到房間，
有些離廚房近的房間會有這種問題喔，
一定要聞清楚、問清楚。
＃護士姊姊有沒有愛
我去參觀時其實會在看寶寶的玻璃窗外待很久，
偷偷觀察一下裡面的護士姊姊照顧寶寶是否有愛，
還是那種一看動作就感覺她很厭世不耐煩之類的。
有次剛好看到紅屁股的寶寶被護士抱去光屁屁照光，
就大概知道如果遇到紅屁股的情形，他們是怎麼應對，
這些小細節都要去觀察。
生蜜莎住月中時，餵奶時間護士會把寶寶推來房間，
還會親切的跟我聊寶寶在嬰兒室的狀況，
調皮愛玩一直吐奶嘴啊、喝沒兩口就睡著很貪睡啊之類的，
這些舉動都會讓媽媽覺得暖心。
＃心得建議
其實要注意的地方太多太多了，
衣服是否每天有人清洗；
房間是否每天有人打掃；
床單多久換一次；
房內多久會做紫外線消毒；
如果寶寶有任何突發狀況，
第一時間是如何處理，是否定期有醫生會診看看寶寶狀況...等等。
每個人的需求不同、要求也不同，
像我本人第四胎擺明就是要去耍廢休息的，
常常連餵奶都請護士幫我餵，
蜜莎一整天也沒進我房間半次這樣，
所以我就比較care電視大不大啊、床好不好躺之類的。
強烈建議可以帶小米盒子或安博盒子進去裝，
讓你爽爽追劇一個月不怕閒得發慌。
到底該不該住月子中心？
住啊，生小孩不住月子中心要幹嘛？
＃快來跟我分享你們的月中心得
＃雖然我不會再生了
＃希望大家都爽爽坐月子
＃媽媽你值得
真不真心別人感受的到 在 [好雷] 尋回鬆脫遺失的要石：《鈴芽之旅》下- 看板movie 的推薦與評價
本文整理《鈴芽之旅》主角岩戶鈴芽與宗像草太、大臣的立場、心理與動機。
（內文有雷且具個人觀點，建議觀影後再讀）
圖文網頁版：
上 https://vocus.cc/article/64297095fd897800011b413e
下 https://vocus.cc/article/642b88d8fd897800012c72a0
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尋回鬆脫遺失的要石：《鈴芽之旅》下
2.從愛媛到神戶：從熟悉到親密
遇到琉美小姐之後，鈴芽在神戶與草太的幾次互動，都加深了親密感：
和雙胞胎一起玩的過程，讓鈴芽發現與自己相反，草太對孩子很有辦法（除
了沒有與孩子相處的經驗，也有可能是鈴芽喪母後，為了不讓環阿姨擔心過
份早熟，所以不太懂得怎麼跟孩子相處），猶如父親的態度（那時鈴芽還不
知道草太想當老師）以及載著孩子前進的遊戲，可能亦是她幼時對椅子的想
像。而當鈴芽說「草太沒那麼聰明啦」草太氣急敗壞反駁「鈴芽小姐，你說
什麼？」的同時，發現彼此擅長／不擅長，以及拘謹客氣外的另一面，同時
流露出草太已經極為在意鈴芽對他的評價，即使隨口哄孩子的話也要計較，
跟之前對自己漫不經心、對別人維持距離有明顯差異。後來鈴芽在酒吧裡幫
忙，跟在千果的旅館一樣是感受生活傾聽聲音，只是琉美和環阿姨都是獨自
帶孩子的母親，讓鈴芽感知到環阿姨的辛苦，卻忘了聯絡，這在劇情上是避
開重複，讓環阿姨從手機支付紀錄尋找鈴芽足跡推動劇情，對鈴芽而言則加
強了「我要盡快獨立就不會再拖累阿姨」的逃避心理。
至於在遊園地關門的任務，草太終於不再堅持獨自行動，而是主動提議
分工合作，他去追捕大臣讓自己恢復原狀，關門任務則交給鈴芽；而在鈴芽
受常世吸引、捲入尋找母親的記憶瀕臨危險時，草太放棄捕捉到的大臣先去
救她。這裡值得注意是，鈴芽在完成任務後，初次說了「好可怕」讓草太認
同的笑了，顯現兩人因為在意彼此，對「生」有了新的依戀，也讓草太察覺
鈴芽對他的重要，稱讚她並向她道謝，發現她能看見「常世」而解釋常世的
意義。
另一個值得注意的是，當鈴芽與草太召喚過去的聲音時（琉美曾告訴鈴
芽小時候來這裡玩，再次連結這塊土地），有一句是「第一次約會就來坐摩
天輪，我們還真老派」──兩人的第一次約會就是（已成廢墟的）摩天輪。
在這樣生死與共之後，鈴芽知道她在草太心中是優先的，兩人之間的距離更
近，她不再讓草太面壁，而是坐著椅子（達成之前草太對她說「你不行
（坐）」的願望）和琉美與美紀一起吃馬鈴薯沙拉＋炒烏龍麵，抱著他一起
拍照，和在愛媛不同的是，她試著和草太一起「接觸人群」；睡前也從草太
那裡得知他是東京的大學生，將來要兼任關門師與老師的夢想，告訴她「重
要的事還是不要給人看見的好」。
但草太在這個晚上已更明確意識到自己正在「要石化」，坐在門前而感
到冰冷、幾乎放棄抗拒時，是鈴芽開了門把他拉進去──這是一個打開心門
的象徵，同時鈴芽用親吻讓他醒來──此刻的鈴芽已經領會到與草太的相處
模式：愈沒有距離、愈隨便和愈親近，草太會因來不及設防流露出最真實的
反應，這是他過去少與人深入交流的被動模式，儘管他說鈴芽是「奇怪的女
孩」，實則是因鈴芽在他心中的地位特別而逐漸卸下心防。
所以在新幹線上，鈴芽要他記得還錢，抱怨經過富士山沒有叫醒她，也
直接抱著他睡覺──對沒有身體而感到不安的草太來說，鈴芽無顧忌的親近，
和如同小孩依賴年長者的任性（與童年回憶連結，這也是在與雙胞胎一起玩、
摩天輪面對創傷後，鈴芽愈能表現孩子氣的一面）讓他覺得自己仍然是個值
得依靠、擁有未來的「成人」而感到踏實溫暖，同時對象是他也喜歡、深具
好感的人。在東京地鐵，草太像驅馬一樣要鈴芽換車，請她打電話到打工處
取鑰匙，待她也自然了起來──變得更加親近。
但除了共通點之外，鈴芽和草太對生活的經歷有所差異：鈴芽過去在環
阿姨的過度保護下，生活體驗較為狹窄，由於收養的身份，同學調侃阿姨便
當時她不置可否，卻能對初識的千果訴說想要獨立的願望；感受日出之美、
吃飯時感覺好吃而流淚，以及傾聽千果的戀愛故事、在酒吧幫忙接觸不同的
客人等經歷，都是旅行的特殊體驗；與草太一起完成關門任務阻止地震，則
使她感受到自身存在的價值，有改變生命、拯救他人的力量，亦即她的生命
經歷因此而拓展。相對而言，草太則變得不會餓、不會喘，只有身心逐漸變
冷，難以與他人交流，行動受限，鈴芽是唯一可以交流、感受其溫暖的對象，
且鈴芽不但認可（甚至可以說是尊敬）他的工作，不因他變成椅子而異怪或
有距離，常常關心他的狀況與感受，也毫不在意的碰觸摟抱──兩人在旅程
中的體驗都與超乎日常，並因朝夕相處、同守祕密與執行任務的親近而能傾
訴過去無法啟齒的感受與回憶──草太自不待言，鈴芽雖然認識了千果、琉
美、美紀等朋友，但遠不如草太跟她之間的相互理解與精神支持──在彼此
傾訴的同時，也傾聽了自己深藏內心的聲音，意識到與過去不同的細微變化
與成長，認為是對方存在的功勞。兩人因過去的巨大創痛／長久孤獨，以致
自我認同不完整的情況下，從彼此身上獲得純粹的感情：被尊重、重視、關
懷、愛護，能肯定自己而產生信心，進而在精神上有所淨化與成長。這種超
越同伴的心靈支持讓對方的存在變得獨一無二、無可取代。
3.從神戶到東京：從親密到生死情誼
這樣的彼此認同、精神支持與親近關懷，也讓兩人逐漸產生友情之上的
在意。來到東京草太的房間，鈴芽先低聲抱怨「草太先生你好受歡迎」的吃
醋反應讓草太明顯有點害羞，還安慰她那沒什麼，接著鈴芽為了找繪卷而站
在草太身上還刻意踩了幾下，故意徵詢意見也表現了占有欲（只有我可以對
你這樣），草太雖然兇她「踩之前要先問」但明顯語氣裡沒有真的生氣（所
以問了就可以踩的意思XD）──兩人在這樣的你來我往裡也在試探這段感情
發展的程度。然後他們一起看繪卷花了相當長的一段時間，直到芹澤意外來
訪，這裡草太的反應很有趣，雖然用詞是「認識的人」，語氣卻明顯把芹澤
當朋友，但要鈴芽打發芹澤的態度就是「我們才是同伴」、不願被打擾的親
密──只是接下來的地震和蚯蚓使兩人再次執行任務。
東京的繁忙和距離讓鈴芽沒有機會聽當地人的聲音，加上「門」在地鐵
隧道裡，鬆脫的要石加劇了危機，所以草太不再讓鈴芽幫忙而是自己跳進去，
但鈴芽隨之躍下讓草太看到她願意共赴危難的義無反顧──可惜時間已屆，
草太意識到自己作為「人」的生命到此為止，犧牲自己的決心雖因對人世有
了更深的依戀、不捨與願望而有所動搖，卻還是成為要石（之後可以看到他
接受了這個命運，盡職地壓制蚯蚓）。而鈴芽雖然萬般不願，但仍在大臣的
誘導、和自身不願再次看見災禍發生的信念驅使下，完成了將「椅子要石」
插入蚯蚓身體，阻止地震的任務。如果到此為止，鈴芽只是普通的高中女生，
兩人之間只是夥伴之情，以及之前累積的默契，鈴芽即使一開始傷痛，但必
能明瞭草太願意犧牲的決心，甚至鈴芽可能會在大臣引導下選擇替代草太擔
任關門師，各自在常世／現世守護日本，如此大臣可說就完成了他的目標，
且能成為鈴芽的貓，以貓的外形庇護鈴芽。
但目睹、甚至親手犧牲草太的鈴芽，夢到了母親為她做椅子的過去，翻
攪出埋藏的創傷，失去了母親、椅子、一度開始修復卻又失去草太（母親與
童年聚合，加上與草太之間的感情）的她，再次體會到「重要之人被奪去卻
無能為力」的痛苦，和「為什麼活下來的是我（而不是對這個世界更有價值、
擔任護理師的媽媽和關門師的草太）」的倖存者偏差，卻為了活下去而埋藏
了童年，使她忍不住自問「我從什麼時候開始，不像之前那麼珍惜了呢」。
在還誤會大臣真正目的時，她痛苦憤怒到一度要摔下大臣（對神／命運的恨
意），卻又只對大臣說「以後不要再看到你」──不明白人類情感變化、也
不會解釋自己行為動機的大臣，無法實現鈴芽的願望，又回到原本的嶙峋。
至此，鈴芽、草太與大臣都回到、且加強了原本的孤獨狀態。而被翻攪
的創傷記憶和草太之間初萌的感情使鈴芽加倍自責痛苦，更無法安於現狀，
她不再是四歲的孩子，所以她去找草太的爺爺，在後者的勸說下仍堅持找到
後門帶回草太。和摩天輪上的「好可怕」不同，鈴芽回到並增強了「我不怕
死，生死不過是運氣」的不顧一切，「我怕的是沒有草太先生的世界」裡包
含的不只是對草太的情感，更是倍增的「無價值」、「都是我害的」愧疚自
責，強化四歲後記憶埋藏卻從未停止（對母親）的哀悼：倘若如爺爺所言就
此放棄，鈴芽必將無法遺忘與草太之間的記憶，對自我的認知將會徹底破碎，
在精神上孤立自己，且在遇險時輕易奉獻／犧牲生命。
三、從旅途到歸鄉
在下定決心成為要石／救回草太的途中，鈴芽又必須面對跟環阿姨之間
的矛盾：由於不是母女，卻又有著姨甥的親戚關係，加上鈴芽曾經走失的罪
咎，單身女性撫養孩子的辛苦與為生活帶來的限制，讓環阿姨用「過度愛護」
強化作此選擇的價值。這對逐漸成長、本該學習獨立的鈴芽而言，卻因習於
為常與「奪走阿姨的珍貴時光」的愧疚而變成難以開口的壓力。所謂的「叛
逆期」也是成長自我與親人保護界線的碰撞，從環阿姨的同事們口中可知：
「現在才開始叛逆」的鈴芽過去必定相當乖巧聽話──如果是真母女，早就
應該吵架的衝突不斷推遲，在鈴芽必須追回母親遺物、彌補失誤而上船開啟
的旅行，連同一連串無法開口的祕密加速累積。在火車站前遇見環阿姨的鈴
芽，精神上正處於最痛苦緊繃的狀態，完全無法負擔與回應環阿姨的過度保
護與追問，加劇了後者的擔心與憤怒，環阿姨內心最深的黑暗「我這麼做到
底值不值得」在一次一次被鈴芽拒絕後召喚了出來──「你馬上離開我家、
把我的人生還給我」藉由左大臣的引導向鈴芽／大臣脫口而出。
環阿姨的發洩雖然傷人，對已決定「奉獻生命」的鈴芽而言反而鬆一口
氣。兩人在說開後一同騎車的和解讓鈴芽對環阿姨道歉（而非道謝），在門
前告訴環阿姨「我是要去見我喜歡的人」（不只是草太本人，包括椅子草太
代表的母親）而前往常世──已下定決心不會再回來的她，這兩句話是真心，
也是她盡力讓阿姨失去她之後可以得到安慰和解脫──抱歉，但不是阿姨的
錯，這是我自己的決定。
大臣一開始行動的動機，是成為鈴芽的貓，和找替代要石來阻止地震，
但左大臣的干涉讓大臣體會到即使一開始鈴芽（與環阿姨）確實真心，但經
過時間的變化後想法也會改變。雖然在鈴芽找到故鄉之門後，終於明白大臣
一路上都在引導他們關門而向大臣道謝，使祂改變了狀態，但經由相處，鈴
芽明白封印蚯蚓的必要性，作為關門師的草太比她更有活下去的價值，故而
決定以身相代，而這是大臣不願意見到的結果，並認知到祂無論如何都不可
能成為鈴芽的貓。把草太要石拔起來的過程，感受到鈴芽與草太因為相遇相
知而「想活下去」的意志與願望──作為神的大臣才恢復要石的石像，對鈴
芽說：「我當不成鈴芽的貓了，就藉由鈴芽的手，恢復原狀吧。」由於長久
的孤獨幾無機會傾聽人類的願望，使大臣一度不再重視自身成為要石任務的
價值，也無法明白人類細微的情感變化，但經過這趟旅程，他體認自身的任
務能保護重視之人的平安，完成她想維護生活如常的願望，並在草太的禱詞
裡感受到人類對自然與神明的敬重與懇求，比起一開始的迷惘，雖然曾經悲
傷，但已然找回自身的價值，而這也是神無私無悔的大愛──即使被遺忘忽
視，被誤會以致厭惡，但只要誠心祈求，便仍願運轉神力，實現眾生的願望。
從草太的口中可知，每個人看見的常世都不同：而進入常世後焰火焚地
的震災畫面，正反映了鈴芽內心的創傷始終停留在四歲那個燃燒的夜晚；找
到草太後，經由拔起要石碰觸到草太的記憶，體察到自己在草太心中的重要
性，且經由這趟旅程拓展經驗的她，感受到生活最細微的美與（來自阿姨、
路上得到的協助，以及認識了草太）恩惠──而草太回應了鈴芽強烈的呼喚
與意志，從認命的沉睡中甦醒，進而鬆動了要石恢復人形──「我知道生命
很短暫，我知道死亡隨時會來臨，即使如此，再一年、再一天，就算只是再
一小時，我們都想活下去！」──鈴芽和草太牽引了彼此想「活下去」感受
人世與愛、實現理想的未來，這份人心的重量讓草太藉由禱詞向左大臣祈求，
同時經由鈴芽手持大臣一起平息蚯蚓的災厄力量，把土地交還神明恢復安定
的狀態。
恢復了的常世，讓鈴芽不受時間限制，看到過去在生死徘徊的自己，真
正面對了過去的創傷。拿起被沖到常世的椅子、一步一步靠近年幼鈴芽的她，
赫然明白當年的她早已知道母親去世，這道創傷卻深深埋在心底，一如蚯蚓
會不時擾動，使她長久以來都背負著無人可訴的哀悼與孤寂。但經過這一趟
旅程、與環阿姨和解、及與草太經歷過旅程的鈴芽，已對未來有了嚮往，也
知道了自己的力量與價值。她對小鈴芽說的話除了讓小鈴芽面對早已知道的
事實（其他大人都知道卻都無法告訴四歲的孩子），帶給她面對未來的力量
（親人猝然逝世的小鈴芽，正處於「否認」階段，先「承認」才能前進）：
「不管現在有多麼悲傷，今後還是會順利長大。所以別擔心，未來一點都不
可怕！你今後也會喜歡上別人，也會遇到許多很喜歡你的人。雖然你現在可
能覺得一片黑暗，可是早晨總是會來臨。你會在曙光中長大成人。」「我是
鈴芽的明天」，更多的是對未來的自我期許。而草太在月台與鈴芽分別之際，
察覺到她的不安而給予的擁抱和承諾「謝謝你救了我，我一定會回來見你
的」，既是傳達感激、承認情誼的延續，更是承諾珍重自身，珍重彼此的未
來。對還未成年、認識未久卻相知最深的鈴芽來說，這是最謹慎又含蓄的告
白。
四、結語：尋回鬆脫遺失的要石／鑰匙
在《鈴芽之旅》當中，「蚯蚓」代表的不只是土地荒廢或失去敬畏、進
而失去人心重量之後必須及時面對與處理的災厄，亦是象徵人心裡的傷痛、
困惑、煩惱、迷惘……一旦累積到某個程度未被正視，讓心靈的角落成為廢
墟，就會逐漸造成破壞，甚至破門而出。但如果能找到要石／鑰匙，好好面
對以及祈願，收拾那些回憶，蚯蚓就會四散化為雨水、彩虹或土壤，成為生
命的恩澤。這時將整理過的回憶好好關門、上鎖，便能繼續前進。「從很久
以前，我就得到所有重要的事物了。」鈴芽的這句話，無論對她、對草太與
大臣，其實都是相同，他們過去的價值與堅守的信念都沒有改變，而是如要
石一般鬆脫，改變的是經由相遇與旅程，加強了「價值的堅信」，也就是自
我實現的確認與勇氣。
所以這趟旅程看似回到原點，實則是原本在路途遲疑的她、他與祂，都
再次確認了自己的目標、價值與歸處，「我出發了」而能繼續前進。而鈴芽
最後對草太說的「歡迎回來」既是她四歲送別母親、倖存者對離世者來不及
說的話，此刻對草太承諾與情誼的回應，更是面對未來的無常與如常最平凡、
卻能堅持前進的力量。
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一隻鳥飛過去了，天空還在。就是這樣。
我懷疑，但，就是這樣了。
有時候，眼睛只肯告訴我這麼多。
陳斐雯 貓蚤札（其三）
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