最近討論板上,該不該住月子中心的話題沸沸揚揚,
身為一個四寶媽,坐月子的經驗當然也是比一般人多了點。
我們不討論該不該住,米粒直接來教大家怎麼選,
跟大家分享一些我挑月子中心的重點和心得。
#第一感覺很重要
這裡所謂的感覺,
包含了一進月子中心大門接待人員的專業度、親切度。
曾經參觀過某家小有名氣評價也頗高的月中,
記得當時跟朋友一起,
推我的豪華大推車裝著老三,肚子裝著老四,
門口有高高的台階,沒有無障礙坡道這也很常見,
我們就自己扛上樓梯嘛這也沒什麼,
但站在玻璃門後的三個月中接待人員,
就面無表情冷冷的站在那,
「看著」我們兩個女孩子、一個還是正要進去參觀的孕婦在那扛推車,
沒錯,是冷眼。
#真不真心別人感受的到
上面的冷眼相對,其實已足夠讓我打XX。
當然人都來了,還是要進去參觀看看,也許環境很棒設施很不錯啊,
結果,帶我們參觀介紹跟背公式一樣,
完全制式化照本宣科的講解,毫無感情可言,No passion.
再來講到價格也是,除了冷漠還帶了點業績壓力的感覺,
我大概只記得他說:「參觀當天下訂可以打85折」
因為他重複了N遍!!
就算參觀後有些沒達到我標準的地方,
接待我的人員如果讓我感覺良好,
其實很多問題我都可以「眼睛閉閉」的,
而且你們要想想,住月中動輒十五天一個月的,
如果裡面的人疑似跟你八字不合,你這一個月看著他們也不會好過,
搞不好讓你產後憂鬱的不是身材跟寶寶,是讓你看了不開心的人。
#防護安全指數
一進月中,我會先觀察他們是否會先幫我們做消毒的動作,
畢竟我們是「訪客」,要進去內部參觀房間,
是有機會碰到其他已入住的產後媽媽的,
有沒有消毒、戴口罩、甚至是穿隔離衣,
都是對產婦、對寶寶的基本防護。
從這點來看就大概知道這間月中是否能好好保護你跟你的孩子。
人員管制也很重要,像我生蜜莎住的月中,
除了先生跟一個大寶能進房間以外,
其餘訪客都只能在會客室接見,
並且只能隔著玻璃看你新生寶寶,
大大降低了接觸感染的可能性。
#房間設施
在房間的部分,要注意房內設備是否能讓你覺得舒服方便。
畢竟要在這房間住上一段時間,
我自己一開始就有先要求要有窗、有陽光的房型,
如果沒有窗戶只有一間陰暗小套房,我會覺得像在蹲苦窯,
房間內除了乾淨舒適,電視尺寸要夠你追劇以外,
最好是「你需要的東西隨手可得」,
瓶餵的媽媽需要擠乳器,有擠乳器就要有消毒鍋,
如果這些房內都有,就不用一直跑到公共區跟別人共用。
再來是衛浴,要注意是否有臭味、乾濕分離、暖房乾燥系統,
如果有洗大風草水的需求,月中是否有提供,
打開水龍頭的水,是否是鍋爐煮沸過的水,
長輩都說月子期間不能碰生水嘛,
我當時住的房間很貼心,還有除濕機跟空氣清淨機呢。
#月子餐好不好吃
通常月子餐都是一天六餐含甜點,
如果餐點不合你胃口,相信我,吃整個月你一定會抓狂。
只要餐點營養均衡,適當調味,不過油過鹹,
應該都很OK,
最好是有自己的廚房餐餐現煮現送,
有任何口味上的需求都可以跟廚房阿姨反應,
通常也會比外送的好吃又新鮮。
公共設施區也一定要有微波爐,
產後媽媽都很累,餵奶沒日沒夜的,
有時晚餐時間在休息,半夜才起來吃都有可能,
微波爐一加熱就可食,方便快速。
另外米粒有個小提醒,
如果是有自己廚房的月中,
參觀時要注意油煙味是否會飄到房間,
有些離廚房近的房間會有這種問題喔,
一定要聞清楚、問清楚。
#護士姊姊有沒有愛
我去參觀時其實會在看寶寶的玻璃窗外待很久,
偷偷觀察一下裡面的護士姊姊照顧寶寶是否有愛,
還是那種一看動作就感覺她很厭世不耐煩之類的。
有次剛好看到紅屁股的寶寶被護士抱去光屁屁照光,
就大概知道如果遇到紅屁股的情形,他們是怎麼應對,
這些小細節都要去觀察。
生蜜莎住月中時,餵奶時間護士會把寶寶推來房間,
還會親切的跟我聊寶寶在嬰兒室的狀況,
調皮愛玩一直吐奶嘴啊、喝沒兩口就睡著很貪睡啊之類的,
這些舉動都會讓媽媽覺得暖心。
#心得建議
其實要注意的地方太多太多了,
衣服是否每天有人清洗;
房間是否每天有人打掃;
床單多久換一次;
房內多久會做紫外線消毒;
如果寶寶有任何突發狀況,
第一時間是如何處理,是否定期有醫生會診看看寶寶狀況...等等。
每個人的需求不同、要求也不同,
像我本人第四胎擺明就是要去耍廢休息的,
常常連餵奶都請護士幫我餵,
蜜莎一整天也沒進我房間半次這樣,
所以我就比較care電視大不大啊、床好不好躺之類的。
強烈建議可以帶小米盒子或安博盒子進去裝,
讓你爽爽追劇一個月不怕閒得發慌。
到底該不該住月子中心?
住啊,生小孩不住月子中心要幹嘛?
#快來跟我分享你們的月中心得
#雖然我不會再生了
#希望大家都爽爽坐月子
#媽媽你值得
同時也有106部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅林子民中医师,也在其Youtube影片中提到,指甲的颜色警讯 | 指甲出现黑线条或变成青赤黄白黑的颜色,提示什么样的身体状况呢? | 黑色素细胞瘤 章節 0:00 内容提要与介绍林子民中医师登场 0:15 黄色指甲 1:45 紫色指甲及蓝色指甲 2:15 黑色指甲 3:25 指甲偏白色 3:50 指甲偏红色(高血压、热气) 5:03 绿色指甲...
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指甲的颜色警讯 | 指甲出现黑线条或变成青赤黄白黑的颜色,提示什么样的身体状况呢? | 黑色素细胞瘤
章節
0:00 内容提要与介绍林子民中医师登场
0:15 黄色指甲
1:45 紫色指甲及蓝色指甲
2:15 黑色指甲
3:25 指甲偏白色
3:50 指甲偏红色(高血压、热气)
5:03 绿色指甲
5:33 灰白色指甲
6:10 指甲留太长的影响
6:33 经常做美甲的危害
7:27 指甲旁边长肉刺、脱皮
7:54 甲沟炎
8:20 霉菌感染了指甲怎么办?
8:58 指甲是人体"六个月的病历"
9:55 指甲比较硬
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指甲黃色可能是我們經常去做美甲,指甲油及去光水等化學藥劑殘留,或者是老化,也可能他有吸煙的習慣,煙焦油也會把指甲熏黃。紫藍色的指甲跟心臟有關,如果我們的循環系統出了問題,因為身體缺氧的關係,指甲就會呈現出紫色或藍色。指甲黑色常見於外物撞擊的瘀傷或黑色素細胞瘤,雖然黑色素細胞瘤85%都是良性的,但最好還是去讓皮膚科醫師診斷一下。指甲白色一般是貧血的一個現象或是肝功能受損的提示。指甲太紅有可能是血壓高(鬱血性心臟病),而在中醫來看,提示血熱或虛熱。"肝主筋 其華在爪" ,爪就是指甲,所以指甲紅可以聯繫到肝火上炎 的現象,也比較容易發怒。綠色指甲可能是感染了綠膿桿菌,而灰白色指甲則是黴菌感染,稱為"灰指甲"。剪手指甲跟剪腳趾甲的工具最好分開,然後家裡面的每一個人都要有自己的一把指甲刀,才不會這個互相感染。指甲也需要一些物質基礎來當作他的原料,當我們原料不足的時候
、微量元素不足、蛋白質不足的時候,指甲旁邊就會長一些肉刺,或者是指甲比較容易脆裂。另外,指甲如果剪太短,以後再生長的時候就容易往內嵌進甲溝裡面,那就會比較容易形成一個叫"甲溝炎"的問題。
BGM:
NOWË - Horizon (Vlog No Copyright Music)
#林子民中医师 #指甲 #健康 #養生
雖然我不會再生了 在 宇晨 Youtube 的最讚貼文
這首歌的靈感是在想因為疫情時間很多情侶沒有辦法見到面,如果吵架也是隔著屏幕吵,雖然自己是沒有女朋友啦 啊但我大發慈悲做出這首歌拿去挽留,但我覺得吵架就趕快分手啦 不然一堆人在那邊曬恩愛 就在家曬不到太陽了 隔著屏幕也要被曬 喔沒 這樣好像太壞🤫(好啦哈哈如果喜歡再麻煩大家大力分享我會很愛你們❤️聽聽就好 不是專業的🥲單純寫開心的)
歌詞:
嘿baby一切都是我的錯
嘿女士不要再說不愛我
嘿baby 一切都是我的錯
嘿女士分手不要說出口
嘿baby 一切都是我的錯
I am Sorry 昨天不是故意的
嘿baby 一切都是我的錯
I really love you forever
真的不是我的錯 你不要再多想
我會這樣也只是缺少一點安全感
缺少戀愛經驗的我不知道怎麼辦
你明明也知道其實我的心也很軟
雨若停了 溪水怎麼流
你若沒了 那我應該怎麼活
水若乾了 小魚到底怎麼游
情若沒了 那我愛情跟誰求
嘿~真的不是我的錯 我愛你
嘿~讓我一直陪著你 My baby
你~千萬不要再生氣 傷腦筋
我~跟你說聲l am sorry 是真心
嘿baby一切都是我的錯
嘿女士不要再說不愛我
嘿baby 一切都是我的錯
嘿女士分手不要說出口
嘿baby 一切都是我的錯
I am Sorry 昨天不是故意的
嘿baby 一切都是我的錯
I really love you forever
我不是渣男 我也不會養魚
是真的愛妳 不會把你當魚
我放下尊嚴 也放下壞個性
我放下固執 還是放不下你
如果你要走 我在淚水中等你
擋不住疫情 那我一定阻擋你
我只想證明 我是真的愛妳
不相信愛情 因爲我只相信你
Don't cry baby i'm really sad
別怕 寶貝我會一直愛你的
Hey baby everything is my fault
愛你 不會在意別人怎麼說的
最後的疼愛是把手放開
我唱了好多的流行曲
F4陪你去看那流星雨
我很愛你但我放在心裡
當我孤單我會想起誰
不用多想我心裡只有你
這首情歌我只給你聽
目的只有能夠挽回留你
愛你不用甜言蜜語
只要表達我奪愛你
像隻蜜蜂去採蜂蜜
把最甜的全部給你
IG:qyc.920
雖然我不會再生了 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的最佳貼文
210410民視 超狂離婚協議書!北市東區18筆房產歸前妻
民視原影→https://youtu.be/qiPXy5T8Nu0
記者/黃國誠:「東區大地主離婚協議書曝光,光是在忠孝東路精華地段一共就有5筆房產歸給對方,你以為這樣就沒有了嗎?我告訴你,來到101附近松智路上的豪宅區一共還有6筆房產歸對方所有,來到仁愛圓環附近還有7間房子通通都要給協議離婚的另一伴。」
記者-黃國誠、沈建宏 採訪報導……↓
一份離婚協議書卻讓網友看傻,全因內容實在太狂。協議書開宗明義表明,因甲方遊手好閒、不事生產、沉迷手遊、棄家庭子女於不顧,雙方協議離婚,除了每個月分擔子女生活費50萬。
讓網友大開眼界的是,針對財產分配,甲方同意把台北市仁愛路四段一共7筆房產,還有忠孝東路四段5筆房產,以及松智路6筆房產總共18戶全歸乙方所有。看到內容,民眾也只能望洋興嘆!
民眾甲:「都那麼有錢了,遊手好閒有什麼關係?」
民眾乙:「現在很多手遊真的都蠻好玩的,真的很好玩。」
說到手遊,就連路人都有切身之痛,只是看看網友回應不免讓人噴飯,光靠收租,這種不事生產有什麼好嫌棄的?還有人好奇哪款手遊值得放棄家產淨身出戶?更有人回歸理性表示,甲方再生產下去我們要怎麼活?也有鄉民直言,以前夢想是,找對的人跟他結婚,現在的夢想是,找到對的人跟他離婚。
非當事人律師/林智群:「這應該是祖產,祖產就是繼承所得,它是不會列入夫妻剩餘財產分配的一個範圍。」律師理性看待,真要回歸法律層面打官司,甲方恐怕不用付出這麼多。
而從房價分析,忠孝東路四段均價90萬元/坪,以每戶40坪來算5戶約1.8億元,而仁愛路四段均價每坪130萬元7戶大概3.6億元,松智路均價140萬6戶約3.3億元,總價約8.7億元,不能再高了。
房仲業者/陳泰源 表示:「加總起來的話判斷當事人他所擁有的房產的價值,如果沒有個幾個億,甚至十幾億,基本上也是不意外的。」
雖然說是離婚協議,但礙於律師有保密義務,所以協議書內容經過改編,至於幾分真、幾分假?只能說信者恆信,不信者看看就好。
陳泰源youtube→https://youtu.be/bU1uilSSJgk
部落格→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2021/04/210410-18.html
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雖然我不會再生了 在 如果時間倒流重來一次,你/妳還會生小孩嗎? - 看板marriage 的推薦與評價
自己正處於29歲這個適合懷孕的年紀,慢慢的生活圈裡會發現朋友們的限時動態開始出現
各個種新生兒照片,發的文也漸漸的都是各種小孩的生活點滴,有時候看了覺得可愛也會
有生小孩的念頭閃過,但都是一瞬間,只是覺得可愛想生,但仔細想想要養育一個小孩,
除了時間成本、金錢成本以外,還要犧牲掉自己原本的生活,想幹嘛就幹嘛的自由,說白
了就是也捨不得放棄目前逍遙自在的生活。
我跟先生居住在北部,離鄉背井背著房貸,其實也害怕有了孩子生活品質會影響很多,支
出也會變多,更害怕養不起小孩,給不了他好的生活,目前跟老公的想法是要生就要一切
準備好再生,但什麼時候才是準備好呢?有時候兩個人談著談著也沒有結果,好像生不生
目前都沒有太大想法,想聽聽看各位過來人的經驗,純粹閒聊,分享意見~
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※ 編輯: p82430s (42.72.84.145 臺灣), 05/17/2022 20:23:55
05/17 22:20
哪句話說我不負責了?
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