身為蛋鴨產品推廣大使,一定要來好好地介紹🦆🦆蛋鴨系列產品🦆🦆
你們知道的~我只分享好東西!!
首先我要介紹他!#冬瓜陳皮老鴨煲
我喝第一口,就感受滿滿湯頭裡冬瓜清甜及中藥材陳皮做調和的香氣,
加上這碗的主角『鴨肉』,軟嫩不柴,本身又含有豐富的鐵質,所以常缺乏鐵質的女性們,這是一個非常好的首選呦!!👏👏
再搭配這碗熱呼呼的 #紅藜麥粥
西螺米帶著超營養的紅藜麥又有花椰菜🥦點綴,
以古法精熬慢燉,湯汁鮮美醇厚,營養滿分絕對會讓你們愛不釋手。
當然不只這樣還要再來點 #蔗香鴨賞
滿滿的甘蔗煙燻的香氣,帶著甘蔗的甜味
以獨家製法,把多餘油脂逼出來,讓表皮呈現出誘人的金黃色澤,
每一口都很紮實,堪稱最完美的下酒菜🍻,哈哈哈~~
最後~我要說營養補給就需要它啦 #滴鴨精
一般我們知道的只有滴雞精,但鴨子也可以有滴鴨精喔!
👉無添加味精,
👉也沒有防腐劑,
👉把營養跟精華都保留,
👉喝起來不會讓你有恐懼感,
而且煮湯或是麵,都非常適合喔!熱熱喝,更好喝!😎
而且他們包裝還很貼心,只要加熱後就可以馬上食用,
適合下班回家不知道要吃什麼的你,
更適合帶回家跟全家人一起分享喔!🥰🥰
👇🏻更多詳細資訊這裡都有👇🏻
http://waterfowltw.com/products.php
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅Selina任家萱官方專屬頻道 Selina Ren Official Channel,也在其Youtube影片中提到,冷冷的冬天,最適合來一碗暖暖的沖泡即食粥 糙米+紅藜麥+蔬菜+玫瑰鹽=健康美味+較低鈉含量! 當你覺得芋人不淑、心亂如麻時... 就來一碗吧!🥣 🍴任性eat下官網購買連結:https://lihi1.cc/qoHmQ 任性eat下相關問題,請至品牌粉絲專頁或是來信詢問喔! 任性eat下FB...
「紅藜麥粥」的推薦目錄:
- 關於紅藜麥粥 在 Facebook 的精選貼文
- 關於紅藜麥粥 在 寶寶食堂 Facebook 的最佳貼文
- 關於紅藜麥粥 在 冰淇淋妹 愛生活 Facebook 的最佳貼文
- 關於紅藜麥粥 在 Selina任家萱官方專屬頻道 Selina Ren Official Channel Youtube 的精選貼文
- 關於紅藜麥粥 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最讚貼文
- 關於紅藜麥粥 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳貼文
- 關於紅藜麥粥 在 今天吃紅藜麥粥煮出來也太像蟲蟲的米了吧 #娃寶吃到打哈欠後面還 ... 的評價
- 關於紅藜麥粥 在 【副食品食譜】營養滿分!牛肉番茄藜麥粥 - 媽媽經 的評價
紅藜麥粥 在 寶寶食堂 Facebook 的最佳貼文
🍚紅藜茄子南瓜白菜蘿蔔粥
🥕食材:1杯半米
白蘿蔔半條(切小丁)
南瓜1/4顆(削皮切小丁)
大白菜1/4顆(切適口)
紅蘿蔔1小條(切小丁)
洋蔥半顆(切小丁)
薑末少許
蒜末少許
蘑菇適量(切小丁)
雞胸肉1塊(切小丁)
脫殼紅藜麥約1湯匙
茄子1條(削皮切丁)
🥗作法:
作法❶:1杯半米+紅藜麥,配4杯水,外鍋放1杯半水,跳起後悶15分鐘以上備用。
作法❷:將雞胸肉加點橄欖油、水抓醃靜置15分,放入平底鍋煎熟備用。
作法❸:取一湯鍋,加入適量橄欖油,放入洋蔥、蒜、薑、紅蘿蔔、蘑菇炒香,再加入大白菜、南瓜、白蘿蔔、適量的水,蓋鍋燉煮約30分,開蓋加入茄子煮熟,放入雞胸肉丁、紅藜麥粥,混合攪拌均勻就完成嘍。
🍆P.S:茄子容易氧化變黑,所以不需要太早削皮,等到要放入茄子前在做削皮切丁的動作即可。
#紅藜茄子南瓜白菜蘿蔔粥
#寶寶食堂
#感謝妳的訂購
#池上多力米
#皇嘉初榨橄欖油
#PP食品級5號盒無毒無雙酚A
#豐富又過癮的食材
#持續用心料理
#高雄
#寶寶副食品
#副食品
#寶寶
#babyfood
紅藜麥粥 在 冰淇淋妹 愛生活 Facebook 的最佳貼文
不知不覺yoyo也已經7個月了
身為二寶媽的我其實「從來沒做過」副食品
以前也會覺得別的媽媽怎麼那麼強
可以照顧小孩又弄一堆副食品
我也曾經覺得我這樣沒有「自己做副食品」的媽媽是不是不及格
但yiyi漸漸長大才發現
誒有沒有自己做副食品根本沒差
重要的是給孩子「完整的陪伴」
想想自己的成長過程
難道會因為我媽沒有煮飯給我吃,就不愛媽媽嗎?
把辛苦下廚的時間留給陪孩子玩玩具、唸故事書、聽孩子說話,或是給自己多一點休息的時間讓自己精神充沛,更有好的體力、耐心來面對孩子,其實是更加重要的事情
米森是非常有名的有機品牌
一開始給yoyo先試試看【米森vilson】有機紅藜麥寶寶粥
#有高膳食纖維
沒想到接受度還蠻高的耶
之前餵粥都愛吃不吃一直吐出來
這個有機紅藜麥寶寶粥用70度以下溫熱水沖泡
可以自己調整濃稠度
還不太能吃顆粒狀的寶寶就可以泡稀一點
就會像紅藜麥泥唷!
而且這個紅藜麥粥也可以當成像yiyi這樣小小孩的澱粉主食
加上肉鬆或海苔香鬆就可以變成營養的海苔紅藜麥粥
另外我這次還試了【米森vilson】有機黑芝麻寶寶粥,yiyi這個已經吃過各式零食的孩子竟然願意吃!
#黑芝麻含有高鈣與高纖,還保留黑芝麻營養油脂
就是沒有調味的濃郁芝麻糊
當然可以自己調整濃稠度超級方便
媽媽包超適合備著這兩包
如果遇到餐廳沒有適合寶寶吃的食物就可以跟店家借熱水沖泡就好
不用在瓶瓶罐罐還要帶個保溫罐啦
米森愛有機
🍚米森有機:https://bit.ly/3cRPlSI
紅藜麥粥 在 Selina任家萱官方專屬頻道 Selina Ren Official Channel Youtube 的精選貼文
冷冷的冬天,最適合來一碗暖暖的沖泡即食粥
糙米+紅藜麥+蔬菜+玫瑰鹽=健康美味+較低鈉含量!
當你覺得芋人不淑、心亂如麻時...
就來一碗吧!🥣
🍴任性eat下官網購買連結:https://lihi1.cc/qoHmQ
任性eat下相關問題,請至品牌粉絲專頁或是來信詢問喔!
任性eat下FB:https://lihi1.cc/PFMTe
任性eat下IG:https://lihi1.cc/naBfL
客服信箱:rensingeatshot@wowfood.cc
任性闆娘資訊
Selina任家萱 Facebook: https://www.facebook.com/thebeautyofrenselina
Selina任家萱 Intsagram: https://www.instagram.com/selinanahaha
Selina任家萱 Weibo:https://www.weibo.com/selinashe
紅藜麥粥 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最讚貼文
【可蒸可煮,迷你電子鍋時代來臨!不用量器,把食物裝滿,按鍵做菜時代來臨!喜歡蒸煮料理的你必備!】
買 Haier 海爾 迷你電子鍋 按這裡→https://lihi1.com/0fYow
A蒸鮮菇+B排骨粥
A
材料:
秀珍菇40g phoenix oyster mushroom
鮮香菇1朵 shiitake mushroom 1
綜合甜椒15g sweet pepper
蒜末5g garlic
蔥花少許 scallion qs.
調味料:
醬油1/2大匙 soy sauce 2tbsp.
鹽少許 salt qs.
米酒少許 cooking rice wine qs.
糖少許 sugar qs.
水1/2大匙 water 1/2tbsp.
B
材料:
米80g raw rice
排骨90g pork spare ribs
薑絲少許 ginger qs.
水350㏄ water
調味料:
鹽少許 salt qs.
作法:
1.將A的所有材料放入蒸盤中,淋上混合好的調味料。
2.將B的所有材料放在內鍋中,水加至滿位線。(鹽等蒸好再放)
3.內鍋放入電子鍋中,再放上蒸盤,蓋上鍋蓋。
4.按「飯/粥」功能2下,內定時間45分鐘,待時間運轉完畢。
5.蒸鮮菇撒上蔥花,粥加鹽調味即可。
C蒸豆腐+D煮雞湯+麵條
C
材料:
豆腐丁100g tofu
番茄丁40g tomato
蔥花少許 scallion
調味料:
番茄醬1大匙 ketchup 1tbsp.
鹽少許 salt qs.
糖少許 sugar qs.
水1大匙 water 1tbsp.
醬油少許 soy sauce qs.
B
材料:
雞腿肉150g chicken thigh
乾香菇適量 dried shiitake mushrooms qs.
薑片少許 ginger qs.
蔥段少許 scallion qs.
水300㏄ water
鹽適量 salt qs.
作法:
1.將C的豆腐丁、番茄丁放入蒸盤中,淋上混合好的調味料。
2.將D的所有材料放在內鍋中,水加至滿位線。(鹽等蒸好再放)
3.內鍋放入電子鍋中,再放上蒸盤,蓋上鍋蓋。
4.按「蒸/燉」功能1下,內定時間20分鐘,待時間運轉完畢。
5.蒸豆腐撒上蔥花,雞湯加鹽調味即可。(也可加入熟麵,成為一碗元盅雞湯麵。)
E蒸雞胸+F煮藜麥飯
E
材料:
雞胸肉120g chicken breast
蒜末適量 garlic qs.
黑胡椒粉少許 black pepper powder qs.
醃料:
鹽少許 salt qs.
米酒少許 cooking rice wine qs.
太白粉少許 tapioca starch qs.
油少許 oil qs.
F
材料:
白米1/2杯 raw rice 1/2cup
藜麥20g red quinoa
水3/4杯 water 3/4cup
作法:
1.將E的雞胸肉先用調味料醃抹後,放入蒸盤中,鋪上蒜末。
2.將F的白米與藜麥洗好,放入內鍋中,加水。
3.內鍋放入電子鍋中,再放上蒸盤,蓋上鍋蓋。
4.按「飯/粥」功能1下,內定時間25分鐘,待時間運轉完畢即可。
G蒸蔬菜+H鮭魚蒸飯
G
材料:
白菜120g Chinese cabbage
紅蘿蔔少許 carrot qs.
鮮香菇少許 shiitake mushroom qs.
蔥段少許 scallion qs.
調味料:
鹽少許 salt qs.
白胡椒粉少許 white pepper powder qs.
油少許 oil qs.
H
鮭魚丁60g salmon
洋蔥丁25g onion
鮮香菇丁1朵 shiitake mushroom 1
白米1/2杯 raw rice 1/2cup
水3/4杯 water 3/4cup
調味料:
醬油1小匙 soy sauce 1tsp.
米酒1小匙 cooking rice wine 1tsp.
作法:
1.鮭魚丁先抹上少許鹽。
2.將G的所有材料放入蒸盤中,撒上調味料。
3.將H的所有材料放入內鍋中。
4.內鍋放入電子鍋中,再放上蒸盤,蓋上鍋蓋。
5.按「飯/粥」功能1下,內定時間25分鐘,待時間運轉完畢即可。
楊桃美食網
http://www.ytower.com.tw
Youtube
https://www.youtube.com/user/ytower01
Facebook
https://www.facebook.com/ytower01
紅藜麥粥 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳貼文
如何煮藜麥? 如何吃藜麥? 紅白藜麥有甚麼分別? 寶寶可以吃藜麥嗎? 藜麥好處 藜麥如何吃
#營養師媽媽Priscilla #藜麥營養 #如何煮藜麥
0:12 : 藜麥營養
1:00 : 藜麥的好處
2:54 : 怎樣吃藜麥
3:11 : 不同種類的藜麥
4:04 : 怎樣烹調藜麥
支持: Patreon: www.patreon.com/nutritionmama
訂閱: 營養師媽媽 頻道: https://bit.ly/2CJUtum
聯絡: priscilla@nutritionmama.online
免費下載:
功能食物保健餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/61adf16d3e
營養師媽媽的嬰幼兒美味食譜 (電子版)
http://reurl.cc/exXg6L
請訂閱營養師媽媽 頻道: https://bit.ly/2CJUtum
Facebook page (營養師媽媽): www.facebook.com/mama.nutrition
Facebook page (身心營養師): www.facebook.com/dietitianhk
網站: www.nutritionmama.online
https://youtu.be/aQ3P9mROAiQ
免責聲明:
營養師媽媽Priscilla頻道純粹用作一般參考及資訊用途。頻道內的資訊並不構成對一般情况或任何個別人士或病人個案的醫學及營養建議、診斷或治療,亦不應取代專業醫學及營養建議、診斷或治療。如有任何健康飲食或醫療問題,應向合資格的醫生及註冊營養師查詢。營養師媽媽Priscilla頻道盡力提供最新及最準確的資訊,但不會為其準確性、可用性或時效作出任何保證。不會就任何因本網站提供的資訊而引起的損失或損害承擔任何責任。
紅藜麥粥 在 【副食品食譜】營養滿分!牛肉番茄藜麥粥 - 媽媽經 的推薦與評價
若馬上要料理,請選購全紅並熟透的味道較佳,挑底部有星狀白線,長而明顯,摸起來無軟爛,結實有彈性的尤佳。 牛肉挑選要點. 初接觸牛肉的寶寶建議選擇 ... ... <看更多>
紅藜麥粥 在 今天吃紅藜麥粥煮出來也太像蟲蟲的米了吧 #娃寶吃到打哈欠後面還 ... 的推薦與評價
今天吃紅藜麥粥煮出來也太像蟲蟲的米了吧 #娃寶吃到打哈欠後面還給我裝噁 不過,如果是我也不敢吃 #娃寶#嫩嬰#日常#日常穿搭#日常生活#育兒日記#育兒#成長 ... ... <看更多>