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【營養均衡不偏食！巨猿食譜這樣調 】
巨猿，是與人類基因相似度極高的一群動物。他們擁有動物界中數一數二的頭腦、學習力強、能自覺、會思考等等的特性，讓照養管理處處充滿著挑戰。在動物園的環境中，要如何讓這些聰明的動物們接受保育員所提供的食材，進而從中得到較均衡的營養呢？這就需要仰賴食譜變化及現場餵飼的手法了。食譜的設計、調整和執行，是由飼料調配中心、獸醫師們及與動物面對面的保育員們，持續嘗試加上仔細的觀察，才能讓調整後的食譜，可以真正應用在動物身上，不再是紙上談兵。
YouTube：https://youtu.be/KS8NUtq9FrM
延伸閱讀：https://bit.ly/36ymL6T
#天天蔬果579
#請問給搭伙嗎？
#TaipeiZoo
#臺北市立動物園
材料表／文字食譜 Printable Recipe http://www.beanpanda.com/19498
地瓜又稱「番薯」，樸實、營養、便宜，四季有收成，產量高峰期在秋季。即使在貧瘠的土地，地瓜也能茁壯成長。現今物產豐富，地瓜未必是飽腹的主糧，但仍然是我們喜愛的食材。生吃地瓜不易消化，蒸熟或烘烤，直接品嚐地瓜原始的甜味，多花一點心思，製成淡紫和黃澄澄的洋菜凍，蔬果的天然色素色澤誘人，清涼脆脆的口感，賦予蔬食新靈感
#kanten
#寒天洋菜凍
#精緻甜點
#灃食公益飲食文化教育基金會 今天發表「營養蔬食5餐」還有「校廚秘笈」兩本食譜，除了傳達蔬食對人體和環境的好處，更重要的是落實在孩子們的營養午餐，讓孩子們喜歡吃蔬菜，在學校也可以吃的營養健康兼具美味🥰❤️
歡迎大家到灃食基金會的官網索取食譜喔👍🏻👍🏻👍🏻
#蔬果579健康天天有
#好吃的蔬食人人都愛
#減醣 #減脂 #瘦身健康吃 讓你果燃有感喔！
為什麼瘦不下來？
胖都是吃出來的？！
吃對也能瘦
別再斤斤計較卡路里節食！
低熱量節食
絕對行不通！
壓抑食慾
反而越減越肥！
健康吃
你就能越吃越瘦！
本集精彩內容
一、檢視看看，你吃對食物了嗎？
二、燃脂食材這樣選、比例這樣配
三、營養保健品成分這樣選
#減醣減脂健康原則
均衡飲食不節食、蔬果579
避免精緻糖/醣類與油炸類
多喝水、有良好的生活作息與運動
選擇有專利的營養補充品作輔助
「排、飽、燃、阻」窈窕你想要的姿態！
本集感謝@BOCHiNG伯慶官方頻道 贊助製播
趙函穎營養師
現為「晨光健康營養專科諮詢中心」院長，也為各大媒體雜誌的專業諮詢營養師（蘋
果日報、TVBS、東森、三立、台視、中視、康健、華人健康、早安健康、Marie
Claire、Vogue、Elle、今周刊、姊妹淘、媽媽寶寶等），並為知名節目《醫師好辣》
和《健康2.0》的固定來賓，也曾受邀擔任《康熙來了》、《美鳳有約》、《小明星
大跟班》、《一袋女皇》、《料理甜甜圈》、《別讓身體不開心》、《小燕之夜
》、《超愛美小姐》、《健康心素派》等時尚、健康及料理節目的營養專家、設計營
養料理，並協助藝人調理體質。
【特別門診】
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個人身心平衡營養菜單／體質調整／癌症營養／母嬰營養
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FB趙函穎營養師的美麗方程式 http://www.facebook.com/HanYingLoveHealth
Instagram @hanyingchao
蔬果579食譜 在 陳月卿- 【彩虹蔬果579這樣吃最輕鬆】 吃什麼很重要 - Facebook 的推薦與評價
我怎麼辦到天天彩虹蔬果579呢? 除了看影片，也可以看我的書《吃對全食物》，裡面還有很多食譜，讓大家可以天天變換你的精力湯「菜色」~. 一定要把握當季當地，經常變換 ... ... <看更多>