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今天示範料理 #丫樺媽媽的幸福家常菜 一書中的
1、花雕雞煲
2、農家小炒肉
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今天晚上8點~~記得準時收看呦~~
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工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。
農家小炒肉
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材料：
豬腩條 (切片) 1條
青尖椒3條
紅尖椒半條
洋葱半個
蒜瓣數片
豆豉1湯匙
豬腩肉醃料：
蠔油1.5湯匙
老抽1茶匙
調味料：
生抽1湯匙
蠔油1湯匙
老抽半茶匙
糖1茶匙
鎮江醋1茶匙
菠蘿油條蝦
https://bit.ly/3ptXL88
材料：
海蝦仁200g
海蝦8隻
油條1條
罐頭菠蘿(小) 1罐
蛋黃醬3湯匙
黑芝麻適量
蝦膠調味料：
海鹽 半茶匙
紹酒 1茶匙
白胡椒粉 半茶匙
生粉 2茶匙
蒜茸粉絲娃娃菜
https://bit.ly/3n2C25E
材料：
娃娃菜2棵
粉絲(小) 1包
蒜頭半顆
紅尖椒1/4條
葱花適量
調味料：
生抽2湯匙
糖 半茶匙
鹽1/4茶匙
熟油適量
香菇豆腐味噌湯
https://bit.ly/383h1DX
材料：
豆腐1件
味噌2湯匙
鮮冬菇3個
熟秋葵 約8粒
鹽 適量
水 約1公升
足本食譜： https://bit.ly/34SmiMm
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農家小炒肉是我到湖南館子一定會點的菜，就這一盤我常常就可以吃上兩大碗飯，但外面餐廳畢竟辣椒都多過於肉，而且也沒有在家裡做吃的過癮，加上餐廳的調味通常再重一些，這次利用了這個影片調整成適合台灣人的口味，如果你也想感受一口肉一口糯米椒的美妙滋味，趕快動手做看看吧😋😋😋
食材: 五花肉一條、糯米椒十根、大辣椒兩根、蒜苗兩根、蒜頭五顆、薑一小塊。
醬料: 醬油15g、鹽10g、糖10g、蠔油10g、老抽5g、米酒少許、白胡椒粉少許。
做法：五花肉去皮切薄片糯米椒切斜段，蒜苗切斜段，辣椒切斜段，蒜跟薑切碎 乾鍋炒紅辣椒跟糯米椒炒至香氣出來即可取出備用，下肉片爆香至豬油產生，下蒜跟薑，炒至均勻後放入少許米酒，再依序放入炒過的辣椒，接著下調味料，然後炒至均勻後放入蒜苗繼續拌炒至蒜苗去生即可呈盤。
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材料
1豬帶皮五花肉….…………………….300g(切片)
2青尖椒……………………………………5個(可用糯米椒代替)
3大紅辣椒…………….………….……..5個
4蒜片..........................................3個
6黃酒..........................................適量
7醬油..........................................3大匙
8橄欖油……………........................適量
(步驟)
(1)豬肉切0.2公分薄片，青尖椒、紅辣椒切片備用。
(2)炒鍋熱鍋放油放入肉片煎至金黃，肥肉半透明後下蒜片炒香。
(3)下青尖椒、紅辣椒炒至椒香味出來。
(4)放入醬油，起鍋前再嗆入少許黃酒拌勻即可。
廚房小秘訣~~
(1)豬五花炒出油脂香氣後才下蒜片，避免蒜片有燒焦味。
(2)嗆黃酒可去腥並帶出香氣。
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