【大魚大肉膩了,來點清淡的吧----世界大戰的「蕪菁」湯喝起來什麼味道?】
#完全減肥聖品 #據說喝一禮拜瘦四公斤
是說吃吃喝喝的歷史讀久了,總會想體驗一下那到底啥味道
正好在過年前 金老ㄕ的教學日誌 就跟我提議:「欸要不要來試試一次大戰的『蕪菁之冬』料理?」
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我:「不要好像很難喝。」
金:「喝完會瘦喔。」
我:「你幾點來我家煮?」
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總之我就這樣糊裡糊塗地答應了。
這邊我先解釋一下,「蕪菁之冬」(Steckrübenwinter)到底是什麼
是說一爆發後,陸上強權德國對英國勾勾手指:「有種來歐陸,看我打爆你!」
海上強權英國冷笑兩聲,接著用海軍封鎖德國補給線
然後,德國就餓死了.....
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1916年冬天,連最好種的馬鈴薯都損失慘重
德國政府就把腦袋動到先前的豬飼料「蕪菁」(其實就是大頭菜)頭上,為了讓人民比較能接受
還給它取個比較勾人食慾(並沒有)的名字叫普魯士旺來
我們依照食譜,把蕪菁、青豆、肉末扔到電鍋,煮好再配上兩片吐司後吃下去,馬上大驚!!!
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其實.....比想像中好吃欸@@
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大頭菜口感像白蘿蔔,但味道比較近似花椰菜的莖
這種感覺很像在喝蘿蔔排骨湯,只不過沒有排骨、變成是絞肉末這樣。
但其實也不到難以接受的程度,我們就這樣一碗一碗的灌到飽,但我們很快就發現問題了:
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那就是,它超空虛的啊啊啊~~~
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我們11點半喝完,12點半我就餓了!!
這時距離晚上五點吃飯還有四個多小時,我們就這樣各自開始了自己的工作。
但坦白說,那天的工作效率有夠糟糕的!
那天我正在寫冷戰的文章,寫到蘇聯總書記赫魯雪夫拜訪艾森豪的橋段
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「....1959年9月26日,赫魯雪夫在大衛營見到了艾森豪。
當晚兩人享用著多汁肥美的嫩烤牛排、旁邊拌上了切碎的花椰菜佐荷蘭醬
另外一側擺著塗滿奶油的香烤麵包。侍者送上勃根地紅酒
飯後還有餅乾和香草冰淇淋......」
.
呃啊啊啊啊!!!!
下午四點,我第十次路過我家的零食櫃
這時我發現旁邊的金老師,正在珍貴的搜集中午桌上的麵包屑
小心翼翼的放在手上,然後一口吞下
當時的我只心想:「.....果然好有戰爭的感覺啊@@」
.
五點,我們終於迎來了晚餐----兩片吐司,加兩三片起士
我眼淚都快流下來了。一方面是因為終於可以吃晚餐了
另一方面是千辛萬苦等來的晚餐,竟然只有這麼一點點東西!
我們細嚼慢嚥的咬著就是捨不得吞下去,腦中突然浮起
「蕪菁之冬」的德國人們,每天平均攝取只有不到一千卡路里
.
我想起文獻裡,一個人說過當時的慘況:
「我們每個人都骨瘦嶙峋、動作遲緩,眼睛下面浮現濃濃黑眼圈。
我們所有的思緒只在下一餐飯在哪裡,還有緬懷往日的美好生活.....
德意志民族那種圓潤的身形,已經變成遙遠的傳說......」
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晚上八點,我整個人已經冷汗直流、腳步踉蹌
獅婆還問我要不要去看醫生,我搖搖頭:只有雞排攤能救我......
當我回神後,我手中已經拿著兩包鹹酥雞
而且連家都來不及回,直接在小巷裡就狼吞虎嚥吃掉了
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隔天,金老師很開心的敲我:「欸我又輕了一公斤欸!」
我看完訊息後,也跟著站上體重計:
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.......胖了
#幹
#沒撐到結尾的後果
#那些生活中的小世界史
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Today.
喜歡今天的節奏。
雖然很冷,但是從前喜歡的生活節奏精華。
早上送小孩以後去買菜,一邊吃早餐一邊燉好一鍋湯。
燉好以後就可以安心做事或出門,晚餐已經妥當了。
果然還是喜歡早上燉湯。
對我而言,爐子上總是有一鍋湯,
好像就是家的儀式感。
佐料按照順序(補在fb照片說明裡)通通放進去,
再做其他家事。
晚上配個白飯、麵,或再加個配菜就很豐盛。
蔬菜排骨湯或蔬菜雞湯的話其實直接配飯也ok,超方便又營養,記憶中永遠溫暖的家庭料理。
今天早上滑到神老師的貼文,她的燉湯加了馬鈴薯。
於是第一次嘗試將馬鈴薯加進我的蔬菜排骨湯,
以往只會加在西式濃湯或咖哩裡,
所以這次有點濃湯感。
好好喝~芯芯配麵吃了三碗,豪哥也很喜歡。💕
今晚煮薑黃麵+地瓜麵,驅寒。
#其實忘了買米 XD
材料都在照片裡,
「蔬菜排骨湯」奇妙的地方在於,
只要將「紅蘿蔔和番茄」燉在裡面,她們就會吃掉~
以前這樣將小小柔餵得很圓很圓哈哈,換芯芯囉。
而且聽說明天有超級寒流,
湯裡一定要加薑片和青蔥一起燉唷,
好好的驅寒去除體內溼氣,希望不要流鼻水和咳嗽。
但是薑別加到太多太辣,流太多汗反而不好。
唯一就是柔姊長大了,
她今天居然碎唸加馬鈴薯有粉粉的感覺...
她說更喜歡細膩的濃湯口感,
那...媽媽有空再幫妳用攪拌棒打一下。
不對,妳不要挑嘴啦厚!!!
很高興今天跟媽媽朋友們聚餐,
這一年跟朋友們聚餐次數五根手指不到吧...很宅。
接下來要加油好好整理,不知道要多久時間。
愉快又充實的聊天,謝謝妳們。🥰
#Janie的日常料理 #蔬菜排骨湯 #蔬菜雞湯
#蔬菜排骨馬鈴薯濃湯 #小孩喜歡的營養料理
#Janie的愛生活
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#挑戰日本媽媽的便當料理
挑食的尚宇,在這個學期一開始就明確表示,他不要吃學校營養午餐,他想要自己帶便當到學校。生母心想自己帶個狗屎便當,最後還不是我來準備,或是買早餐店的那些東西到學校。(強忍白眼🙄️)
但一想到他每次吃營養午餐時,總要跟老師交戰一番,各種討價還價哪些菜不吃、哪些只要吃一點點。然後偷偷將不愛吃的菜藏進書包或是便當袋,回家也忘記要弄乾淨,等發現時通常都是因為發出臭味了......
所以新的學期一開始,生母只好硬著頭皮幫他弄早餐,但是煮好一鍋飯快也要半小時,就算只是簡單的炒個青菜、切份舒肥雞胸肉,也是得花上至少四十分鐘的時間;結果最後因為東西太難吃又通通放在便當盒原封不動帶回家,正面思考至少不會藏書包或者便當袋了,我洗碗時只要直接倒掉即可。
隨著天氣越來越冷,早上五點起床弄早餐變成酷刑,經常因為生母自己睡過頭,最後只能隨便蒸個包子解決早午兩餐,更糟的情況就是直接買早餐店。有時候因為工作太忙,我會拿錢給尚宇自己去吃早餐跟買中餐,結果當天就收到老師訊息說,尚宇只帶了一瓶巧克力牛奶當午餐(崩潰)
就在此時此刻,生母收到了 #BRUNO #電子多功能壓力鍋 的團購邀約,由於我從來沒有使用過壓力鍋,一開始是想婉拒的,跟 楊梅香吉士 詢問後才知道,壓力鍋是主婦的好朋友,他強烈推薦我先跟廠商要試用,保證滿意!
#網站介紹說這壓力鍋煮好一鍋飯只要一分鐘
我測試過很多次了,從蓋上鍋蓋設定好時間到煮好,大概是十分鐘左右。因為一開始還需要加熱,然後讓內部溫度夠高後開始加壓,一分鐘指的是加壓的時間。廠商壞壞歐這樣玩文字遊戲(σ゚∀゚)σ゚∀゚)σ゚∀゚)σ
但這個壓力鍋真的是讓我在做料理時省下非常多的時間,像是滷牛腱一般用電子鍋燉煮,大概也要個一個半小時左右才會軟化,不然會像在嚼輪胎一樣。煮紅豆也只需要加壓20~30分鐘,要有口感就二十分鐘,要做成紅豆泥的就三十分鐘,而且完全不需要事先浸泡。
不多說廢話了,我直接把這個壓力鍋的特色列出來,有需要的讀者朋友趕快手刀訂購,因為優惠只有限時七天而已。
#趕快手刀買起來 https://pse.is/3a4cxp
團購時間:~12/20 23:59截止
#使用容易
介面附有圖案與中文快捷鍵
🍚 白飯(加壓1分鐘/保溫12小時)
🥣 湯(加壓7分鐘/保溫6小時)#適合各式湯料理
🍛 咖哩(加壓5分鐘/保溫6小時)#適合熬煮醬汁類的料理
🥘 燉煮(加壓15分鐘/保溫6小時)#適合燉煮牛腱、#小排等肉類
🍖 馬鈴薯燉肉(加壓3分鐘/保溫6小時)
🤘🏻 手動設定時間(最多99分鐘)
🔥 慢速調理模式(約80度左右低溫烹調,手動設定時間,30分鐘為一單位,最多設定12小時)#熬煮雞湯或是滷肉可以軟嫩不柴
#黑暗料理救星
一)放入食材
二)選擇模式
三)等待完成
😂 三步驟完成一道料理,絕對不會失敗!
#更省時
白米飯 👉🏻 #一分鐘(傳統約四十分鐘)
咖哩雞 👉🏻 #五分鐘(傳統約五十分鐘)
排骨湯 👉🏻 #十分鐘(傳統約六十分鐘)
滷牛腱 👉🏻 #二十分鐘(傳統約八十分鐘)
紅豆湯 👉🏻 #三十分鐘(傳統約一百分鐘)
👍 利用壓力密封悶煮,將烹調時間大幅縮短,美味快速上桌。
#安全性
⭕️ 鍋內有壓力時無法開蓋
⭕️ 高壓狀態時自動洩壓
⭕️ 溫度過高直接停止加熱
⭕️ 壓力超過時直接斷電冷卻降壓
#體積輕巧
🌹 重量很輕,小孩都能輕鬆拿取。
🌹 體積小巧,放哪裡都不占空間。
🌹 鍋身附提把,煮完直接提上桌也行。
#好清洗
❤️ 內鍋、上蓋與墊圈皆可直接拆除
❤️ 內鍋不沾塗層,不需刷洗不會黏鍋
❤️ 清洗容易,不會卡料理殘渣
#小容量
🎎 小夫妻、小家庭、小套房單身客超適合,一鍋一餐不怕過量。
🤔 四人以上的大家庭煮飯煮湯可能會不夠,其餘像是咖哩、燉肉倒是滿剛好的。
🙋 大家庭的話煮飯煮湯會太小,所以就入手兩台吧!! #選我正解
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