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【 社會負面少一點 】#社會新聞少一點
當社會的壓力越來愈大時，#社會的負面 與 #紛爭情緒 將會 #越來越多，當社會 #無法在消化時，最後就只能像是壓力鍋 #瞬間的炸開。不管是來源於 #生活中的壓力 還是 #工作中的壓力，壓力堆積在身，肯定是對沒有好處的。😖😖😖
來到 #樹林 #大同國小 與校長及各位老師，傾聽一場 #正念的課程 真是 #受益良多。課堂上的老師也指導我們用 #健康的工作 和生活方式，進而讓大家了解壓力會如何影響着我們的工作與生活，更是提示我們 #及時調整，#做出改變，#有效的應對 方式。無論你在工作、在生活，無論你是喜、是悲，現在的我們只要 #保持正念，清晰地知道自己在幹什麼，處於什麼狀態，進而做到對當下的 #感知，對當下的 #專注，對當下的 #投入。💖💖💖
其實不管是老師、學生或是各行各業......等。也許我們，現在最可能需要的是 #一個出口 。💪💪💪
#正念生活 #減壓之道 #每一位 #都需要出口
#課堂前的複習 #課堂上的教學 #下課後的批閱
#洪佳君 #becomebetter
大家有和家人之間就纏不清的財務紛爭嗎？
你也覺得都是自己的責任，什麼猴子都背嗎？
你被情緒勒索但是沒有自覺的跳入深淵嗎？
我們來討論一下，這種症頭發作該怎麼救吧！
原始直播內容置於
https://www.facebook.com/groups/sandy2money
大家有和家人之間就纏不清的財務紛爭嗎？
你也覺得都是自己的責任，什麼猴子都背嗎？
你被情緒勒索但是沒有自覺的跳入深淵嗎？
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Ehrling - All I Need [FREE TO USE]
Free Download:
https://soundcloud.com/ehrling/ehrlin...
Make sure to read this before using Ehrling’s music:
https://ehrlingmusic.wordpress.com
Genre:
#House #Sax
Album:
Tropical Confessions, Pt. 2
Support Ehrling:
https://soundcloud.com/ehrling
https://www.instagram.com/ehrlingoffi...
https://www.facebook.com/ehrlingmusic
List of tracks by Ehrling:
Ehrling I Feel Good, Ehrling No Worries (Feat. Timon & Pumbaa), Ehrling Sax Education, Ehrling Memories, Ehrling This Is My Passion, Ehrling Chasing Palm Trees, Ehrling Best Friend, Ehrling Play With You, Ehrling Clouds, Ehrling The World, Ehrling Take Me Away, Ehrling Questions, Ehrling Tease, Ehrling Adventure, Ehrling Champagne Ocean, Ehrling Road Trip, Ehrling Sommar, Ehrling All I Need, Ehrling You And Me, Ehrling With You Ft. NEW$HOES, Ehrling Mood, Ehrling Stay Forever Ft. Yohanna Seifu, Ehrling Lounge, Ehrling Sthlm Sunset, Ehrling Breeze, Ehrling Palm Trees, Ehrling SAX, Ehrling Dance With Me, Ehrling Heart, Ehrling Ocean, Ehrling X-Rated, Ehrling Tequila, Ehrling Typhoon, Ehrling You Say, Ehrling Blissful, Ehrling Groove, Ehrling Infinite, Ehrling State of Mind,
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影片拍攝地址：
中壢區廣州路252號
板橋區溪崑二街16巷19號『天龍城娃娃』
樹林區中華路6-2號『中華娃娃機』
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